当接到我的电话的时候才突然想到今晚有课,然后就立刻到课程开始上课。这也验证了焦点的,每个人都想更好,每个人都有自己的道理与难处,不要随意的给人贴标签。
2018-01-25 23:23:04
越关注越强化!即使我们仍然很在意也可以先装作不怎么在意,这样我们的反应就会小一些,对方出现这个不良言行的机会也会少一些,慢慢的也就会好得多, 在心理学的行为主义学派里这叫消退。
2018-01-24 21:48:04
我们很少尊重我们的内心,我们很少真正的去实践去验证。庆幸的是,这些年来我一直在做心理学的实践工作,不管是我听来的还是看来的 都在一步一步的验证其真实性,于是,不管课程还是咨询也越来越真实。许多事情,到底怎么样,需要自己去体会!
2018-01-22 22:12:12
询问细节的目的是确认来访者最重要的事自己最重要的人,以及对相关的成功经验与可能性都能有详细的探讨,以期有更多改变的思路和落地的行动。
2018-01-16 22:21:07
来访者既然来到咨询室,那么就一定有想要改变的地方,只是需要我们与来访者一起寻找到当下最需要改变的点,以及合适的改变方式。而改变源于在实际咨询中逐步解决来访者上边的顾虑。
2018-01-14 19:38:45
成年人的学习是为了用的,想能用的上就要持续的浸泡,读书会就是持续浸泡的非常好的方法,在闲聊中去成长,看似慢,其实快!
2018-01-09 22:00:06
如果上来就图创新那么可能会很困难,创新对于一个新手来说是一个艰巨的任务,任务过于艰巨的结果 可能就是放弃。但是经过不断的模仿夯实基础之后,当然也可能是在模仿的同时就会不断的有新得想法出来,不断的实践,不断的改进,慢慢的也就完成了创新。
2018-01-07 23:47:08
为了避免破窗效应,每天必须要写一些东西,不然一旦断了可能就真的断了,那么在实在没有灵感的时候就可以抄抄书,哪怕是抄书在抄的过程中也会有反思也会有感悟出来,哪怕是抄书也比直接复制粘贴别人的文章要强。
2018-01-05 23:28:21
当然这两种关系又都会相互影响,当自己与自己处理不好关系了,与他人的关系也会堪忧,当自己与他人的关系不太融洽了自己与自己的关系也会出现状况。
2018-01-03 23:37:29
家长坚持学习并不意味着孩子就不出现问题,只不过会让出现问题的概率大大变少,即使出现了问题也知道如何让孩子更快的转变,这就是学习的作用吧!
我们的听众来跟我们学习就是要学到实用而具体的方法的,每次课程都必须要手把手的教具体程序,不然的话,课程听的再好回去之后可能还是无从下手!具体操作是有效的关键。
2018-01-01 23:31:14
不知道哪次课,也不知道那哪次咨询会帮助的谁,但是不管如何,自己在力所能及的做着自己专业份内的事,不管如何,尽心了就好!
2017-12-31 21:52:16
要想教会一个人 新的知识需要我们一遍一遍耐心的讲授与展示,并且在这个过程中给学习的人更多的鼓励与肯定,发现其小的进步的地方,功到自然成。这也是我的讲师班除了设计地面课程之外,还有大半年的网络课程的原因!
2017-12-30 23:02:43
在孩子遇到问题的时候稳住我们的心,管住我们的嘴,不贴标签儿,不扣帽子,就事儿论事儿,注重解决,寻找资源,看看怎么样让现状有所改变才是最关键的!
2017-12-27 23:45:16孩子
要想听到当事人的这些细节,有一个非常关键的点就是,我们需要有未知的态度,也就是不预设,清空自己,接纳当事人的状态,然后才能听到更多的内容。
2017-12-22 22:40:25
因为我们很多家长会把孩子当成什么都不懂,孩子面前随意的去点评。其实孩子从很小的时候,就什么都能听懂了!
不要责怪孩子没有良心,也不要责怪孩子不懂事,因为没有更多用心的陪伴、理解、交流,父亲在孩子的心里就不会太重要,一个不是太重要的人,说的越多越让人烦,摆功劳越多越让人厌恶。
2017-12-19 23:27:51孩子
我们可以反思,我们以什么样的形式或者在什么时候女孩子的交流是比较顺畅的?孩子是比较放松的?是比较愿意敞开心扉的?在生活中更多的觉察,然后把这些经验累积下来。
2017-12-15 18:26:34孩子