心灵114 刘友龙心理学工作室

刘友龙心理学工作室

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刘友龙心理学工作室
《试试看》刘友龙,持续原创分享第1610天

许多事情急不得,先从建议对方试试看开始,就像我们在商场试吃一样,本来没有想着去买他们的东西,但是试吃了一点之后,感觉还不错,可能接下来就会去买。即使试吃了之后没有买,对于商家来讲,也基本上没有损失什么!

2019-07-26 11:15:26

《用心品味每一天》刘友龙,持续原创分享第1609天

把每一天当成生命中最后一天去度过,去品味,去感受,去陪伴,把每一天过得都踏踏实实,安安稳稳。

2019-07-25 11:37:41陪伴

《能意识到就是好事》刘友龙,持续原创分享第1608天

接纳自己暂时只能有意识而不太能做到,慢慢的自己就能做到一些了,再后来就会做到的越来越多!

2019-07-24 23:05:33接纳

《不做副驾驶》刘友龙,持续原创分享第1607天

除了自己家人开车一般不要做副驾驶外,孩子写作业的时候,家长尽量也不要在旁边一直待着,不然的话也会忍不住指指点点,让孩子不厌其烦。爱人做饭的时候,另外一位最好也不要在旁边,因为基本上都会忍不住的去说两句,说两句往往就意味着对另外一个人的否定,会让对方直接火气上涨。

2019-07-23 23:00:21家长孩子

《胜利在望最危险》刘友龙,持续原创分享第1606天

越是胜利在望的时候往往越是最危险的时候,多少人都是在最后的时候功亏一篑。

2019-07-22 23:38:17

《当来访者希望别人改变》刘友龙,持续原创分享第1605天

如果直接问孩子的变化,孩子会非常不乐意的,但是经过前面的程序,一般孩子就会有更多的反思,并且也能思考出来并接受自己有变化之后妈妈可能会有变化这样的一个可能性。

2019-07-21 20:50:10孩子

《几种不利于成长的学习方式》刘友龙,持续原创分享第1604天

所以要想通过学习更好的带来成长,最好是收费的,系统的课程,同时加上看书,加上实践,加上团队的督促,这样的话会走得更用心,也会走得更长久,成长自然也会大一些!

2019-07-20 22:30:58

《功底?态度?》刘友龙,持续原创分享第1603天

我可以学到的是什么?专注的态度,精益求精的精神,孜孜不倦的学习习惯,或许才可以把心理学做得更好。

2019-07-19 23:15:46

《水引子》刘友龙,持续原创分享第1602天

焦点解决的助人者要做的事情就是以接纳、未知、欣赏、好奇的态度,去更多的了解当事人在乎的是什么?可能卡在哪了?保持与当事人同频,然后协助当事人弄清楚他自己想要的是什么?他自己有哪些优势与资源?他自己当下可以做什么去实现自己想要的?答案就在当事人自己身上。

2019-07-18 23:06:26焦点解决

《与他人良好链接的能力》刘友龙,持续原创分享第1601天

与他人良好的链接是一种能力,是可以通过完善自己以及训练得到!

2019-07-17 23:18:25

《我们卡在哪儿了?》刘友龙,持续原创分享第1600天

许多的沟通都因为缺少了换位,进而缺少了同频,然后没有办法进行下去,并且导致越沟通越糟糕。

2019-07-16 23:11:36沟通

《柔软了也就强大了》刘友龙,持续原创分享第1599天

或许数年以后,我们给人的感觉,以及我们自己对自己的感觉,都将与今天有着许多的不同!

2019-07-15 23:48:10

《一路走来》刘友龙,持续原创分享第1598天

基本功打扎实了,设置严格了,水引子做好了,效果自然而然的也就出现了。同时其他的学派依然可以更多的去学习,去看,因为它们可以给我们提供更多的视角,让我们的底蕴更加的深厚,但是不管何时,把握最核心的,有意识的用一生的时间去训练去提升。

2019-07-14 22:46:18

《设置和基本功》刘友龙,持续原创分享第1597天

设置不严,基本功不扎实,这是一个普遍情况,没有经过很多很多次的咨询的实践很难做好。看别人做的案例可能会感觉都是毛病,自己做的时候一样会漏洞百出!不过也急不得,专业化的过程就是咨询师在吃亏之后进行逐渐完善的过程!

2019-07-13 20:40:36

《专业化的过程》刘友龙,持续原创分享第1596天

按照设置的要求做专业,但是始终保持对人的热情!

2019-07-12 21:40:42

《可以不用,但是必须要会》刘友龙,持续原创分享第1595天

最开始学习的时候往往是不会的,那个时候是想用却不知道怎么用;慢慢的开始掌握一些技术,于是开始更多的用;再到一定程度的时候,就开始减少技术的应用,更多的关注人本身。这是一个过程,会经过从不会用到大量的用,然后再到不怎么用的阶段!

2019-07-11 19:44:27焦点解决

《最后通牒效应》刘友龙,持续原创分享第1594天

如果没有规则,没有最后通牒,只凭着自我意志,可能很多事我们都干不成!

2019-07-10 22:11:22

《教学相长》刘友龙,持续原创分享第1593天

教学相长,相互推动,学生向老师学习,老师同时也向学生学习!

2019-07-09 23:22:29

《代入反转》刘友龙,持续原创分享第1592天

因为我们设置的这些场景,是许多听众在生活中都经历过的,并且可能也正在为此所苦恼,全程参与体验式问话会让听众更多的跟随,答案也是他们自己总结出来的印象会更深刻,这样的一堂讲座将会达到落地,实用的效果。

2019-07-08 23:00:30

《优秀培训课两个要点》刘友龙,持续原创分享第1591天

讲师的路上,且学且成长!

2019-07-07 23:22:51

《又一期讲师班开班了》刘友龙,持续原创分享第1590天

做培训要有明确的主题,清晰的架构,要能把握开场黄金三分钟,甚至是开场的第1分钟,在清晰的架构之下还要准备的有非常丰富的内容,内容最好不是由自己直接讲出来,而是通过引导反思,让听众领悟出来,这样的课程听众才会有更多的感受与收获,这一块是最难的。

2019-07-06 23:55:01

《不会才多做》刘友龙,持续原创分享第1589天

实践是成长的关键,去做吧!

2019-07-05 23:05:52来访者

《分享是写给自己的生命礼物》刘友龙,持续原创分享第1588天

坚持写着就好,不用苛求质量,先拥有数量。不用太在意别人怎么看,因为本来更多的就是写给自己的。

2019-07-04 19:57:48坚持

《尽量只说自己想要的》刘友龙,持续原创分享第1586天

从无用的唠叨,指责,批评,翻旧账,到少说,再到更多的说自己想要的,这是一个过程,不过只要有意识的训练就会逐渐的实现!

2019-07-02 23:00:06

《哪些生活方式会毁掉一个人?》刘友龙,持续原创分享第1583天

最关键的是失去以后,好日子过习惯了再也无法安心的生活与工作,人也就废了!

2019-06-29 21:40:18

《不以功利之心去读书》刘友龙,持续原创分享第1582天

功到自然成,从来没有捷径!

2019-06-28 15:11:12

《让孩子重拾掌控感》刘友龙,持续原创分享第1581天

进步的多了,掌控感也就重新拥有了!

2019-06-27 21:07:06

《接受生命的常态》刘友龙,持续原创分享第1580天

接受生命的常态,不是被动的接受,更不是放弃自己,只是一种闲看庭前花开花落的心境,该忙啥忙啥,该继续做啥继续做啥,不然能怎么样?心怀希望,终会花开!

2019-06-26 22:10:16

《帮助孩子建立良好的师生关系》刘友龙,持续原创分享第1579天

即使家长对老师有意见,也需要注意调整好自己的状态,不要在孩子面前表现出来,相信老师有老师的难处与道理。不要在孩子面前抱怨老师,说老实的不当,不然的话孩子那边一定会有反应,恶性循环可能就此开始!

2019-06-25 20:59:09家长孩子

《关注正向不是目的》刘友龙,持续原创分享第1578天

参与越多,卷入越多,思考越多,这件事情越会被强化,孩子因此学到的才会越多,下次再做的时候才会越有经验,并且动力也会更足。

2019-06-24 23:25:11

《经验可能会成为限制》刘友龙,持续原创分享第1577天

即使咨询师拥有再丰富的经验,也不会比来访者对自己的事情更有经验。放下我们的经验,只是陪着来访者去探索他的世界,如此方能更好的帮助到他!

2019-06-23 23:12:13焦点解决

《不要以为对方看不见》刘友龙,持续原创分享第1576天

做一个更多投入的人,不偷工减料,不投机取巧,不自作聪明,全身心的投入,真诚的对待我们接触的人或者在做的事!

2019-06-22 23:48:35

《仅凭兴趣难长久》刘友龙,持续原创分享第1575天

许多许多都是如此,因兴趣而开始,因制度与规则而长久,兴趣与设置缺一不可!

2019-06-21 23:48:44

《忘掉》刘友龙,持续原创分享第1574天

我知道我不知道;但是,我知道你知道;你不知道你知道;我要做的事情是,让你知道你知道!

2019-06-20 22:48:17

《做一个专注的约练者》刘友龙,持续原创分享第1573天

心在成长才会在,做一个专注的做事儿的人,做的事才会有灵魂,通过做事儿才会有更多的成长!

2019-06-19 21:19:05

《观察员》刘友龙,持续原创分享第1572天

加油,做的越多,越有意识的去训练自己,越能更多的做到助人与规则并行,成长是一个过程!

2019-06-18 19:08:40

《怎么更多的保持好奇?》刘友龙,持续原创分享第1571天

当我们对来访者越来越怀有敬畏之心越来越欣赏的时候,就越能放下自己,放下自己上位者的心态,放下自己的专家姿态,也就会越来越好奇。

2019-06-17 22:41:40来访者

《抱团成长,小步精进》刘友龙,持续原创分享第1570天

独行快,众行远!后续还会借助整个团队的力量进行各种一系列的推动,目的只有一个,培养更多实操能力较强的心理学助人者,然后去帮助更多的人!

2019-06-16 23:56:54

《没有抗拒的来访者,只有不懂变通的咨询师》刘友龙,持续原创分享第1569天

我想到焦点解决的理念,没有抗拒的来访者,只有不懂变通的咨询师,同样,没有抗拒的学生,只有不懂变通的老师,没有抗拒的孩子,只有不懂变通的家长。

2019-06-15 22:39:33焦点解决来访者

《去掉对自己的标签儿》刘友龙,持续原创分享第1568天

所以我们希望我们自己是那样的吗?如果不希望的话,就不要以此自居,就不要不断的提醒自己是那样的人,并且下了定义贴了标签,就认为自己就是那样的人。

2019-06-14 23:22:28

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