进入来访者内心世界的门其实他们早已提供,问题解决的方法也蕴藏于沟通中的细节之中,只是需要一双“未知、好奇”的慧眼,“接纳、欣赏”的态度,“贴着而非推着”的行动去慢慢的抽丝剥茧,才能逐步的化蛹为蝶!
2016-10-11 21:26:32
现实中,我们往往知道的理论性的东西有很多很多,但是更多的时候却停留在了形而上的层面,一说都知道,一做就茫然,多实践、多实践、还是需要多实践!
2016-10-08 23:33:15
清空自己,未知心态,不拿我们套别人,不评价,不建议,不指导,听出关键点,可说可不说少说或不说,可问可不问少问或不问,适当而及时的回应,多问几个“还有呢?”等。
2016-10-06 23:08:18倾听
眼见未必为实,因为眼睛是会骗人的,所以,遇事请稳住自己,清空自己,不预设,谁知道我们以为的真相的背后又有着怎样的真实?换句话来说,你以为你以为的就是你以为的吗?
2016-10-05 19:20:05
刚开始咨询时很希望快速出效果,结果越希望快越难出效果,期待越大越不稳。稳是改变的定海神针,不以改变为目的才有改变对方的机会!稳住,稳住,稳住,稳生变,定生慧!
2016-10-04 22:33:24
在写与说的过程中思路会越来越清晰,诀窍在于具体化,描述的约具体越好,这个方法很简单,但是可以很有效的应用于理清自己或者身边人的困惑中去。
2016-10-01 23:30:16
由此让我想到我所带的每一期焦点工作坊或者课程班的成员,刚开始学的时候也是会遇到类似的情况,但是真正的坚定的走下来之后会感觉越来越好,掌控感也越来越强,收获也越来许大。真好,熬过了“寒冬”,必将迎来春风拂面!
2016-09-26 23:16:07
无论任何一个行业的从业者没有泡够那么长的时间,没有真正接触并解决过那么多的案例,是很难成为这个行业的资深人士的,心理咨询亦是如此!
2016-09-23 22:24:42
以合作为取向,负向中也有正向的一面,激烈冲突的双方或许也有利益共同点,也不是没有握手言和的可能,哪怕暂时无法合作,不妨先放一放,井水不犯河水,缓一缓再看!
2016-09-19 22:29:18
不忘初心,明确方向,种下种子,收获希望,培训的最终目的是调动每个当事人的信心与希望、初心与梦想、资源与力量,最终带来行动与改变!
2016-09-15 23:28:58
不给孩子添乱是种难得的境界,不给孩子添乱不是放手不管,而是在不知道怎么管时选择睿智的沉默。不给孩子添乱看似简单却又非常难以做到,因为大多数的时候我们很容易关心则乱!
2016-09-13 23:24:50孩子
复杂的问题,不一定非得要用复杂的方法去解决。通过直指本心,寻求资源,迈出小步行动的方式一样可以解决问题,并且这样的方式还会接省更多的精力与时间。
2016-09-04 22:53:32
痛极自寻医,其实是让我不太舒服的几个字,但是想了想每个当事人都有他们自己的道理与难处,再说心理咨询师也不是“救世主”,做好自己的专业,然后顺其自然吧!
2016-08-31 22:23:27
老天很公平,付出的够多,坚持的够久,收获就一定会大!(注意是真正的付出多,而非分享写成流水账,书几乎没读过的那种坚持,虽然那种坚持也很难得)。
2016-08-30 23:09:00
当有困惑时我们往往期待不用付出什么就能解决问题,但是很遗憾,这个愿望真的很难实现。所以,当我有困惑时要么看书,要么专门去拜访“高人”,别的我一概不言,因为不想给他人添乱,也不想给自己增加负担。
2016-08-24 22:49:13
除了外观不好看(也只是从我的角度),关键的地方质量真的没得说,重质不重形,毕竟,质才是最关键的!让我想到了老子的一段话:大智若愚,大巧若拙,大音希声,大象无形!
2016-08-23 23:25:51
从负向情绪中看到当事人正向的期待与关注点,然后确立目标,接着寻找实现目标所需的资源,最后开始行动着手改变。
2016-08-22 21:23:48