心灵114 刘友龙心理学工作室

刘友龙心理学工作室

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刘友龙心理学工作室
《在实践中摸索出自己的经验》刘友龙,持续原创分享第3708天

一开始的话,我们尽量还是先遵循老师或者书本上所教的内容,这样不至于走偏。

2025-04-01 08:22:45

《几种常见的孩子易出问题的家庭环境》刘友龙,持续原创分享第3707天

我们作为父母要好好的去爱自己的孩子,同时也要注意调节好自己的状态,给孩子提供非常稳定的氛围,最后就是手伸的短一些,话说的少一些,反应慢一些。

2025-03-31 11:40:09父母孩子

《天下最不可直视的就是太阳和人心》刘友龙,持续原创分享第3706天

还是那句古话:论迹不论心,论心无完人!

2025-03-30 08:13:45

《不能既要又要还要》刘友龙,持续原创分享第3705天

有多少人都是既要又要还要,既想要这又想要那,还想要那以外的,啥都想要的结果可能是啥都不容易得到。

2025-03-29 08:12:47坚持

《啥都是一点点累积起来的》刘友龙,持续原创分享第3704天

不要羡慕他人的拥有,所有的拥有都是一点一点累积起来的。不要羡慕他人的成就,所有的成就都是一点一点做起来的。

2025-03-28 08:12:04

《理解是一个过程》刘友龙,持续原创分享第3703天

不管是哪一个心理学的派别,在做咨询的过程中都特别重视理解到对方,不管哪一个做家庭教育的,应该也都非常重视,是否理解到孩子。

2025-03-27 08:07:46孩子

《教育孩子不要非左即右》刘友龙,持续原创分享第3702天

不过如果孩子目前状态相对还可以,并且我们跟孩子的关系相对还可以,那么我们在教育孩子这一块,就尽量的不要非左即右。

2025-03-26 08:06:48孩子

《相信到底是相信什么》刘友龙,持续原创分享第3701天

很多人都会说到相信相信的力量,但是很多家长也都会有疑惑,疑惑在觉得自己明明相信孩子了,但是孩子并没有改变啊,反而孩子好像也在辜负家长的信任,并且趁机钻相信的漏洞。

2025-03-25 09:14:05改变

《再谈接纳和欣赏》刘友龙,持续原创分享第3700天

但我们感觉和当事人很难沟通的时候,我们需要想一想,我们对对方有更多的接纳和欣赏吗?

2025-03-24 09:13:14沟通接纳

《今日之因,他日之果》刘友龙,持续原创分享第3699天

起心动念皆是因,今日所受皆是果。同理:今日的起心动念也是因,明日所受也是果。

2025-03-23 09:11:38

《我们老了未必有自家的老人做得好》刘友龙,持续原创分享第3698天

有很多人会觉得老年人,尤其是婆婆比较让人不喜欢,比如比较唠叨,遇到事情会没有边界,不太讲卫生,反正是各种让人看不惯。

2025-03-22 09:10:59

《后其身而身先、外其身而生存》刘友龙,持续原创分享第3697天

老子道德经里面讲到,圣人后其身而身先,外其身而身存。

2025-03-21 08:51:00

《对方不礼貌,那是他的事儿》刘友龙,持续原创分享第3696天

对方尊重我不是因为我优秀,而是因为对方自己优秀;对方不尊重我也不意味着我不优秀,因为可能是对方不优秀。

2025-03-20 08:49:32

《种的早未必好》刘友龙,持续原创分享第3695天

养孩子又何尝不是如此呢?学过发展心理学的都知道,孩子也都有最近发展区,我们可能很多人也都听过双生子爬梯实验,急不得,急了也没用,过早的训练,反而可能会让孩子的主动性耗竭。

2025-03-19 08:48:23孩子

《学会悠哉悠哉的忙碌》刘友龙,持续原创分享第3694天

所以只跟自己比就行,不用管其他人,最后再强调一遍,量力而行!

2025-03-18 08:03:44

《谁孝顺是谁的》刘友龙,持续原创分享第3693天

老辈人常说谁孝顺是谁的,也就是说如果兄弟姐妹好几个,有的人可能不孝顺,那么我们也无需抱怨和计较,我们自己孝顺自己的就行,谁孝顺是谁的福报,因为很多事情是辈辈相传,言传身教。

2025-03-17 08:14:05

《不要越位》刘友龙,持续原创分享第3692天

当我们能守住自己的位置,这不是冷漠,而是尊重,尊重他人,也尊重了自己。

2025-03-16 08:13:18

《别太关注孩子》刘友龙,持续原创分享第3690天

所以父母不要去拼孩子,要拼就去拼自己!

2025-03-14 08:26:58

《种土豆要不要切块》刘友龙,持续原创分享第3689天

所以土豆切块不切块都可以,关键在于我们要知道为什么要切块,然后再决定要不要切块,不然的话就容易流于形势,知其然而不知所以然。

2025-03-13 08:14:03

《相信是祝福,担心是诅咒》刘友龙,持续原创分享第3688天

多点相信,多点祝福,少点担心,少点诅咒。

2025-03-12 08:23:59

《用心的去祝福每一个人》刘友龙,持续原创分享第3687天

如果你因为他人而烦恼,那就试着去祝福他吧,是的,您没有听错,是祝福!

2025-03-11 08:19:25

《青少年不会一直如此》刘友龙,持续原创分享第3686天

很多家长会担心自己的孩子一直状态不好,或者是一直处于抑郁之中,或者是可能这辈子都是这样了,或者是再也不上学了等等。

2025-03-10 08:17:11孩子

《不要太害怕孩子“累着了”》刘友龙,持续原创分享第3685天

孩子小的时候多干点活,其实累不着,让孩子做事情也是在给孩子积福,我们不要损耗了孩子的福报,那样看似是爱孩子,其实是在害孩子。

2025-03-09 08:16:01孩子

《人不能又要又要》刘友龙,持续原创分享第3684天

可能是因为学焦点解决学的久了,所以事事我都比较喜欢去思考关键点在哪?

2025-03-08 08:15:21

《“公平”“不公平”》刘友龙,持续原创分享第3683天

有的时候我们可能会觉得有些事情是不公平的,好像自己辛苦努力却没有人家溜须拍马过得更好,有的时候觉得自己有能力但是却没有人家有背景发展更快!

2025-03-07 08:05:43

《我今年的大方向是什么》刘友龙,持续原创分享第3682天

焦点解决是一个特别看重,在乎什么想要什么的学派,也就是以终为始,以目标为导向。

2025-03-06 08:11:30焦点解决

《事上磨磨什么》刘友龙,持续原创分享第3681天

我们很多人可能都知道在事上磨这三个字,这三个字是在阳明先生的发扬光大的,最后各种事情都是回归到事上磨,只有真正的在事上磨练,才能带来更多的成长,那么在事上磨到底磨什么呢?

2025-03-05 08:58:10

《易得,则易失,因为心未至》刘友龙,持续原创分享第3680天

所以每做一件事情,我们都要想一想,我们的心到了吗?

2025-03-04 08:32:37

《太累了就给自己减量》刘友龙,持续原创分享第3679天

先完成再完美,有轻有重,自己来根据自己的情况把握就好!只要在前行的路上,只要前行的足够久,成长自然就会大,不急于一时!

2025-03-03 08:13:20

《重意不重形》刘友龙,持续原创分享第3678天

在讲解焦点解决短期心理疗法,以及带读相关书籍的过程中,时不时就会出现“预设”以及“预设立场”这两个词语,关于预设这个词语定义基本上是统一的,关键是预设立场在不同的书里面描述是不一样的。

2025-03-02 08:12:14焦点解决

《孩子的改变和我们的改变一样难》刘友龙,持续原创分享第3677天

有好多父母感觉改变孩子太难了,努力了那么久,好像孩子还是没有更多的变化,感觉明明是很简单的事情,但是孩子却就是做不到,在我们感觉改变孩子很难的时候,我们有没有这样的感觉,其实我们改变自己也很难啊!

2025-03-01 08:11:33改变

《是不是真的想要?》刘友龙,持续原创分享第3676天

一件事情,当事人能更好的完成,往往是因为他真的想要。

2025-02-28 09:02:19

《不要对他人有期待》刘友龙,持续原创分享第3675天

们很多的问题和麻烦都源自于我们的欲望高于我们当前的能力,然后我们就会对他人有期待。

2025-02-27 08:58:28

《如果对方就是不改变您准备怎么办》刘友龙,持续原创分享第3674天

我在咨询中比较喜欢问这样的一句话:对方如果就是不改,您准备怎么办?

2025-02-26 14:20:54改变

《思而不学则殆》刘友龙,持续原创分享第3673天

作为一个讲师,需要不断的成长自己,要不断的看书,不断的听课学习,不断的去从更多老师或者前辈们的视角去印证自己。

2025-02-25 08:15:39

《成长的过程中反复是常态》刘友龙,持续原创分享第3672天

成长与改变的过程不会是一帆风顺的,因为随时都可能会有新情况的出现,再加上我们对于我们自己新学到的知识掌握的也不是那么熟练,理解的也不是那么充分,所以在成长的过程中,有时候感觉还不不错,有的时候好像又倒回去了。

2025-02-24 08:14:46改变

《自己神定心安则别人就难以影响与改变》刘友龙,持续原创分享第3671天

容易受外界信息影响的人,其实都是因为自己的心不定,可能心是贪的,是有纠结的,是不确定的,是不清晰的。

2025-02-23 08:14:03

《形而上的分享和讨论》刘友龙,持续原创分享第3670天

生活中我个人是特别不喜欢做形而上的东西的,不管是分享还是讨论,我感觉没有多大意义。

2025-02-22 08:54:00

《你能左右的只有你自己》刘友龙,持续原创分享第3669天

不管任何时候,我们能左右的只有我们自己,不要妄想去左右他人,可能轻微的改变和影响是会有的,但是在对方不太愿意的情况下,我们说什么做什么基本上都是无效的。

2025-02-21 08:54:15

《正气存内,邪不可干》刘友龙,持续原创分享第3668天

中医上讲“正气存内,邪不可干”原本指的是人的身体更多的存出正气,那么邪气就没办法来干扰。

2025-02-20 08:14:29

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