心灵114 刘友龙心理学工作室

刘友龙心理学工作室

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刘友龙心理学工作室
《困难远没有你想象的那么难》刘友龙,持续原创分享第224天

努力吧,困难从来没有那么难,成功也从来没有那么远,只需一点点的坚持即可实现。

2015-10-08 23:14:19

《焦点解决教育模式思考》刘友龙,持续原创分享第223天

我相信如果能做到学校、教师、父母、学生四位一体式焦点解决教育模式将会给教育带来更多的不同!只是路漫漫其修远兮,焦点在教育中到底最后能做到什么程度我也不知道,先做好眼前,一点点来吧!

2015-10-07 22:29:39父母

《手中无剑,心中有剑》刘友龙,持续原创分享第222天

初学剑术,手中无剑,心中更无剑;熟练后,手中有剑,心中无剑;渐渐的手中有剑,心中亦有剑;再后来手中剑隐,皆剩心中剑!则,剑术大师成矣!

2015-10-06 21:43:24

《我要去找丈母娘说道说道》刘友龙,持续原创分享第221天

最后,祝愿我的好兄弟与他的孩子能有更幸福的生活,祝福!

2015-10-05 23:04:05

《孩子的自我效能感》刘友龙,持续原创分享第220天

家长要学会放手,孩子越用越有用,该孩子做的事情一定要让他自己做,这样孩子会在做事的时候获得成就感,成就感得到的越多就越想去做事情,即使遇到一些挫折,当孩子能从挫折中获得突破之后就会获得更强的自我效能感

2015-10-04 23:15:53家长孩子

《零星感悟》刘友龙,持续原创分享第219天

独行快,众行远,许多知识我们当时学习的挺好,可能过段时间不用就忘记了。为了解决“听课时很感动,想想很激动,回去之后一动不动”这个学习的普遍特点,我于2014年年底创建了焦点小屋网络平台,遵循“抱团前行,小步迭进”的方针,碰到疑惑一起探讨,由我或者早期焦点成员解答,不知不觉中我与大家一起已经在焦点学习的道理上走了那么远!

2015-10-03 21:50:39

《心理学助人者成长三阶段 》刘友龙,持续原创分享第218天

随着功力的继续加深,助人时别人感觉不到我们在用专业知识,但是会很舒服,很有收获。当事人和我们聊天结束,出了门,不一定记得刚才和他聊天的是谁,长什么样,但是他知道自己是谁,知道自己从哪里来,知道自己接下来要到哪里去,这就是真专业了!

2015-10-02 21:38:15

《助人起效核心因素》刘友龙,持续原创分享第217天

助人者要深信当事人想改变现状并且具备改变的能力和资源,只是需要时间和找到合适的方法。助人者要稳住自己,同时做好“水引子”的作用。

2015-10-01 22:40:47

《又到一年厌学季》刘友龙,持续原创分享第216天

家长如果通过努力后孩子的状况没有更好的变化甚至越来越糟糕,那么可以在征得孩子同意的情况下找信赖的心理咨询师接受定期咨询!

2015-09-30 23:10:43家长孩子

《“关注正向”同时“坚定规则”》刘友龙,持续原创分享第215天

接纳而不放纵,正向与坚定同行,关系大于教育,点滴汇聚人生!

2015-09-29 20:56:38

《焦点解决学习书籍推荐》刘友龙,持续原创分享第214天

现根据自己读过的焦点书的感觉将一些认为不错的书籍推荐给大家

2015-09-28 21:39:43焦点解决

《关注正向不等于单纯赏识》刘友龙,持续原创分享第213天

最后我想说的是不管关注的视角是什么,亲子教育中规则是一定要有的。并且良好的规则一定是双方共同协商制定的。

2015-09-27 22:46:22

《事实是我们用语言塑造出来的》刘友龙,持续原创分享第212天

当然自圆其说未必就不好,因为任何事情都是有两面的。当我们从正向的角度去看,关注正向的面,再用正向的语言去建构事实时我们获得的就是一种相对正向的事实,我们关注什么就会强化什么,强化什么就会获得什么。时间长了,我们用正向语言塑造出来的正向事实也就多了。

2015-09-26 22:14:10

《尝试做点不一样的》刘友龙,持续原创分享第211天

有时候坚持一条路走下去很不容易,也很无趣,如果感觉实在有些累时请记得自己想要什么,同时尝试做点不一样的,走着走着或许就柳暗花明了!

2015-09-25 21:33:20

《感恩》刘友龙,持续原创分享第210天

心理学路上要感恩的老师还有很多,比如对我恩情至重的原郑大心理中心主任郭玉琴老师,给我做咨询体验的吴熙娟老师等等,在此一并深深的感谢!

2015-09-24 22:30:12

《多陪陪孩子》刘友龙,持续原创分享第209天

不忘初心,把握人生中最重要的,多陪伴生命中最重要的人,尤其是多陪陪孩子!

2015-09-23 22:46:47孩子

《捉妖记24.4亿票房的背后》刘友龙,持续原创分享第208天

用心做细,精益求精,逐渐拥有他人所没有的核心竞争力,你的人生终将与以前大不一样!

2015-09-22 21:31:49

《焦点解决的“解决”》刘友龙,持续原创分享第207天

解决是目标,但请更多的去关注点点滴滴改变的过程!

2015-09-21 22:18:47焦点解决

《父母情绪稳定是送给孩子最好的礼物之一》刘友龙,持续原创分享第206天

希望我能一如既往的保持相对良好的状态,做好自己,因为父母情绪稳定是送给孩子最好的礼物之一。

2015-09-20 23:15:32父母孩子

《接纳的目的是什么?》刘友龙,持续原创分享第205天

接纳只是手段,目的是有行动的机会然后带来新的改变!

2015-09-19 23:33:29

《同一个“频道”交流》刘友龙,持续原创分享第204天

交流请先调频一致,然后才能沟通顺畅,沟通顺畅了,改变的机会也就有了!

2015-09-18 22:00:18

《差的就是那一点点》刘友龙,持续原创分享第203天

一点点,还是那一点点,高手过招在于毫厘之争,拼的就是那一点点。

2015-09-17 22:01:44

《关系大于内容》刘友龙,持续原创分享第202天

我一直比较认可的一句话:“关系大于方式,方式大于内容”。当我们太多的注重说的内容时,就很难再从整体上去把握关系。关系是“情”,内容是“理”,“理”多而“情”少的交流注定“败”多“成”少!

2015-09-16 17:25:28父母孩子

《一件小事引起的沟通再思考》刘友龙,持续原创分享第201天

接昨天的分享,由一件小事引起的沟通误差。邱老师我们进行了沟通,看似那么容易明白的事情为何有的朋友当时就是很难理解?我这两天也进行了深度思考,假如是我的话怎么才能更快的明白对方要表达的含义?

2015-09-15 10:35:09沟通

《一件小事谈沟通》刘友龙,持续原创分享第200天

看吧,看似简单的沟通,理解结果却各种各样,我们以为我们说明白了,对方以为他听懂了。结果是我们也没有说明白,对方也没有听懂。

2015-09-14 19:08:05沟通

《诠释大于事实》刘友龙,持续原创分享第199天

事实怎么样有许多时候都不是最重要的,最重要的是你如何去诠释?

2015-09-13 21:00:24

《陪你做一只蘑菇》刘友龙,持续原创分享第198天

如果在你的世界里你是一只蘑菇,我也会在你的世界里成为一只蘑菇,因为“蘑菇”的语言只有“蘑菇”才懂!

2015-09-12 22:00:10

《越学越胆小》刘友龙,持续原创分享第197天

越学越胆小,各位向我提问的朋友请见谅!

2015-09-11 18:10:51

《正向经验-前行的力量》刘友龙,持续原创分享第196天

人越是在困境时越需要被接纳、被理解、被认可,越需要有正向的成功经验,就像漆黑的夜里出海航行,没有北斗星,也没有罗盘,这时候灯塔散发的一点光或许就是最后的方向与希望。

2015-09-10 19:20:40

《心理学学习心路历程》刘友龙,持续原创分享第195天

我很好奇,再过十年,心理学又将给我带来怎么的感受?

2015-09-09 18:16:30

《预设答案=阻断沟通》刘友龙,持续原创分享第194天

预设答案=阻断沟通=关闭心门!

2015-09-08 21:59:30

《心理学不是万能的》刘友龙,持续原创分享第193天

我想这就是心理学的魅力,可能做不到完全改变,但是可以做到一点点的去改善。相信日不见增,月见其长的可能,坚信坚持小步行动的力量,看到虽然中间会偶有波折,但是整体在稳步成长!

2015-09-07 22:33:23

《此路不通绕路走》刘友龙,持续原创分享第192天

每个学派有每个学派的道理,用“阻抗”有用阻抗的好处,不用阻抗有不用阻抗的理解,各有千秋!

2015-09-06 22:58:00

《请把握好孩子成长的契机》刘友龙,持续原创分享第191天

整个过程中家长有两点要做好:其一是稳住自己,稳是改变的基础;其二是良好的亲子关系,关系是改变的条件!

2015-09-05 23:32:00家长孩子

《关于一个咨询案例的回复》刘友龙,持续原创分享第190天

今天有位焦点小屋成员在网上给我分享了她接的第一个案例,案例中父母认为孩子的智商有问题,但是咨询师和孩子接触后发现孩子各方面都很正常,感觉父母没有真正的去了解自己的孩子,只是按自己的想法要求孩子,咨询结束后咨询师感觉孩子的母亲对咨询师关于孩子的观点持怀疑态度,对此有些疑惑

2015-09-04 22:46:30

《心理学请走向大众》刘友龙,持续原创分享第189天

任何事物的成长都需要时间,当前的心理学现状是心理学发展中的必经阶段。我坚信心理学会越来越与大众接轨,会越来越让更多非心理学人士受益,这是趋势也是必然!

2015-09-03 21:56:28

《为每一位智慧父母点赞》刘友龙,持续原创分享第188天

每个人都是自己问题的专家,真正让孩子改变的不是我,是父母们自己,是你们的的良性改变为“引子”带动了孩子的良性改变,在这里我要为每一位智慧父母点赞!

2015-09-02 23:58:59父母

《“焦点小屋”成员焦点学习历程》刘友龙,持续原创分享第187天

再后来,坚持学习运用焦点成了一种习惯,每日分享成了一种生活,不知不觉已经走过了那么久,当初看似那么简单的焦点解决仍然没有学完,再回头看,焦点依然不动如山,而你已在不知不觉中大踏步向前!

2015-09-01 22:34:39焦点解决

《不忘初心》刘友龙,持续原创分享第186天

你看见孩子做事比较磨蹭,本意是想让孩子效率更高一些,但是你却忍不住过去狠狠的批评了他,他不听,你很生气,他也很生气,你们不欢而散,孩子一如既往!

2015-08-31 23:02:16父母孩子

《请珍惜生命中最重要的人》刘友龙,持续原创分享第185天

人生很短,请珍惜生命中最重要的那几个人。去掉人生的浮华,让幸福启航,让生命昂扬!

2015-08-30 22:54:11焦点解决

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