心灵114 刘友龙心理学工作室

刘友龙心理学工作室

联系人:刘老师
手 机:13673691956微信同号
刘友龙心理学工作室
《谈焦点的正向思维》刘友龙,持续原创分享第123天

光与影同存,黑与白相伴,有负有正,多彩人生!

2015-06-29 22:26:05焦点解决

《不要等很难挽回才补救》刘友龙,持续原创分享第122天

在我们大多数人心中见心理咨询师是一件很丢人的事情,不到万不得已坚决不会见,很遗憾,等到不得不见心理咨询师时又已经不属于心理咨询的范围了,需要去精神科就诊。

2015-06-28 20:10:52

《羡慕完了,去行动!》刘友龙,持续原创分享第121天

羡慕完了,坚持行动出来的!

2015-06-27 22:45:30

《有付出,才有情感》刘友龙,持续原创分享第120天

所以如果您想做什么事情,就去开始您的行动吧,行动越多,情感越多,也越可能坚持下去,最终会得到意想不到的收获!

2015-06-26 22:25:25父母孩子

《您是否在教育孩子时则经常这样?》刘友龙,持续原创分享第119天

我正在火车上,邻铺是一个三十五岁左右的妈妈,独自带着两个儿子,一个大约十岁,一个大约六七岁。买了两个中铺票,此为背景。

2015-06-25 20:13:36父母

《给中考学子的一封信》刘友龙,持续原创分享第118天

要参加中考的同学,你好,我是刘友龙,一名心理工作者,关于我更详细的信息网上有很多,在此就不赘述了。最近有好多爸妈(尤其是妈妈)给我联系,说你们要中考了,有些紧张!在此我尝试用我的专业知识看是否帮助到你!

2015-06-24 23:05:54

《找准切入点》刘友龙,持续原创分享第117天

没破不补,没坏不换,有效继续,无效应变。不究过去,直面解决

2015-06-23 22:34:57

《有用多说,无用少说》刘友龙,持续原创分享第116天

沟通是双方的事情,但是在实际生活中我们的沟通往往是单方向的,我说我的,你听你的。我以为我说明白了,你以为你听懂了,其实我也没说明白,你也没听懂。

2015-06-22 23:04:22沟通

《似缓实疾,似疾实缓》刘友龙,持续原创分享第115天

看到复训老师的变化我也更加的坚定付出就会有回报,付出的多回报的多,付出的少回报的少,不付出没有回报,成功从来就没有捷径,越想快速达到目的而不停的找方向却很少脚踏实地的去行动的人达到目标的速度越慢,越是能沉下心来每天一小步一点一点前行的人达到目标的速度越快,似缓实疾,似疾实缓,成长真是来不得半点“侥幸”!

2015-06-21 23:34:40焦点解决

《先是人,然后才是心理咨询师》刘友龙,持续原创分享第114天

心理咨询的最高境界是会生活!

2015-06-20 23:19:09

《犯错是生命的常态》刘友龙,持续原创分享第113天

几乎每个家长都不希望看到自己的孩子犯错,但是却忽略了犯错才是生命的常态,没有孩子不犯错,没有人永远不犯错。当孩子犯错时家长的态度将决定着孩子下次的行为。

2015-06-19 22:18:44家长孩子

《请珍惜生命中最重要的那几个人》刘友龙,持续原创分享第112天

焦点解决里有一个很重要的问话技术叫关系问句,关系问句顾名思义问出来谁是和当事人的生命最有关系的人,然后以多种提问方式让当事人生命中最重要的人对当事人产生影响

2015-06-18 22:29:32焦点解决

《懒妈养个勤闺女》刘友龙,持续原创分享第111天

各位父母,大胆的去相信您的孩子吧,多多的关注他们正向的地方,多多的关注他们的优势力量,相信他们是自身问题的专家,相信他们会为自己的生命去尽全力,如此,孩子的自信心、责任心、处理事情的能力等一定会与以往有许多的不同!

2015-06-17 22:49:42

《爸妈成长了,孩子想不成长都难》刘友龙,持续原创分享第110天

孩子的问题从来都不是孩子一个人的问题,孩子的改变需要全家共同去改变,因为爸妈和孩子是一个爱的整体,爸妈成长了,孩子的成长将更加容易!

2015-06-16 22:20:26

《智慧父母之孩子冲突篇》刘友龙,持续原创分享第109天

改变别人是不可能的,让孩子学会与“问题共处”,学会从自身开始迈出可以突破的一小步,然后去带动他人的改变。

2015-06-15 22:50:48父母孩子

《爱一个人是给他需要的》刘友龙,持续原创分享第108天

我想在我们的生活中类似的场景比比皆是,有许多时候我们付出了许多,但是对方却不领情,为什么?爱一个人是给他真正需要的而非我们认为好的,那么怎么才能找到当事人最需要的?你了解你的爱人,你的孩子的真正需要吗?你还在自以为是的以为你以为的就是你以为的吗?

2015-06-14 22:49:44

《拆掉思维的墙》刘友龙,持续原创分享第107天

我们很容易花费太多的时间去分析,去思考,去辩证,但是却很少拆掉思维的墙去相信世界还有更多的可能性,然后勇敢的去行动,去坚持,走出一条不一样的路!我相信当我们拆掉思维的墙,放下固有的经验,尝试着以空杯心态去看这个世界时,就可以获得更多与以前不一样的风景!

2015-06-13 22:58:08

《帮助孩子学会“借力”,增加问题解决能力》刘友龙,持续原创分享第106天

各位朋友,您学会了吗?焦点解决的借力有点类似太极功,借力发力,顺势而为,该发力发力,该憋住憋住,当然想灵活运用需要很长时间的练习和总结,但是一旦运用熟练将会给自己的生活带来意向不到的变化!孩子掌握了这些理念将会让自己具备良好解决问题的能力。

2015-06-12 22:56:03焦点解决

《SFBT印象》刘友龙,持续原创分享第105天

调动一切可以调动的力量,资源,经验,方法,关注正向部分,朝着目标,不抱怨,不翻旧账,直面现在与未来,直面解决,坚定的一小步一小步的前进,前进,前进,直到梦想的远方!

2015-06-11 23:21:37焦点解决

《人生五样》刘友龙,持续原创分享第104天

人生最重要的意义是照顾好自己与自己最爱的人,即使每天和我们有交集的人再多,真正决定着我们幸福与否的其实只有身边那几个人,好好的善待他们,珍惜每一天,因为人生充满着不确定性,不要因为一点小事去内耗,不要随便冲他们发脾气,因为他们是我们人生最重要的意义,趁还有机会要格外珍惜!

2015-06-10 22:45:35

《额滴那个神呐,致我逝去的学习生涯》刘友龙,持续原创分享第103天

现在是2015年6月9日22:00整,离我过完三十岁还有最后两个小时,明天是我三十一岁的第一天,我也要跨入奔四的队伍了,三十岁的最后一天,就回顾回顾过去的学习生涯吧。

2015-06-09 22:38:18

《遇见过去的自己,期待未来的自己》刘友龙,持续原创分享第102天

或许某一个不经意间我们都会从他人身上看到曾经的自己,也更加期待继续坚持行动,坚持改变的未来的自己!

2015-06-08 23:41:30

《与“困境”共舞》刘友龙,持续原创分享第101天

人的一生说长不长,说短也不短,几十年的生命里难免会在某一阶段遇到点沟沟坎坎,磕磕绊绊,遭遇人生的“雾霾”,当我们身在其中时会感觉很无助,很无力,很无奈,甚至会很绝望,可是一旦走出来了会感觉虽然那时很不容易,但是也没有向当时想象的那么可怕!

2015-06-07 21:43:19

《亲,您还没有行动吗?再不行动就老喽!》刘友龙,持续原创分享第100天

明天又是新的一天,如果您有什么事情想做而一直没有去做,那就去行动吧,从0能到1就是巨大的突破,最怕的是只说不做,说着说着也就彻底不做了,亲,从明天开始去行动吧,再不行动就老喽!

2015-06-06 22:48:30

《隔壁邻居又在“教育”孩子》刘友龙,持续原创分享第99天

妈妈继续无休止的“教育”中,孩子继续我行我素中……各位父母朋友,你们从以上教育中看到了什么?

2015-06-05 23:03:11孩子父母

《生活中没有如果,请珍惜现在》刘友龙,持续原创分享第98天

生活中少点如果,多点行动,则一切皆有可能!您认为呢?

2015-06-04 23:32:12

《改变孩子的态度》刘友龙,持续原创分享第97天

一是接纳,从负向中看到正向,并加以引导;二是一定要“憋的住”,遇事憋一会,自己稳住了,孩子态度的转变也就变得相对简单了!不但孩子,对待成人亦是如此。

2015-06-03 22:47:36孩子家长

《停止做错即是进步》刘友龙,持续原创分享第96天

停止做错即是进步,也是改变的开始。接纳之,引导之,改变之……

2015-06-02 23:44:29

《焦点解决的“不折腾”原则》刘友龙,持续原创分享第95天

焦点解决六字方针:“找出路,不折腾”。

2015-06-01 23:21:53焦点解决

《梦想,不要等万事齐备才上路》刘友龙,持续原创分享第94天

行动吧,哪怕是做对实现梦想有一点点帮助的事情,把梦想掰开了,揉碎了,一点点的去行动,越迷茫越行动,越清晰越坚持,坚持行动,试试看,万一梦想实现了呢?

2015-05-31 23:17:00

《不要忘记你的梦想》刘友龙,持续原创分享第92天

曾几何时,我们都有梦想,可是后来随着年龄的增长,大多数人的梦想都已逐渐的远去。曾经我与一位同学谈梦想,他用稚嫩而故作沧桑的语言半开玩笑的说:“梦想,早戒了!”

2015-05-29 23:33:42

《热烈庆祝信阳全市焦点解决巡讲圆满结束》刘友龙,持续原创分享第91天

自四月初信阳新世纪职业培训学校方老师提出想邀请我在信阳全市进行由信阳团市委、信阳教体局主办,各县团县委、各县教体局、信阳新世纪具体承办的信阳市第一届青少年心理健康大讲堂的想法到今天信阳最后一站光山场圆满收官,虽经中间历些许波折,但回头看看收获更多。

2015-05-28 22:48:26焦点解决

《相信未来,皆有可能》刘友龙,持续原创分享第89天

请相信行动的力量,成功分为偶然的运气和必然的运气,偶然的运气不是谁都能遇得到,必然的运气是谁都可以拥有的,那就是行动,这个是相对最靠谱、最持久、最有可能的力量;无论何时,请立足现在,把握未来,怀揣梦想,心怀希望,一步步的坚持行动,一点点的积攒力量,越迷茫越行动,越挫折越激昂,因为坚持一切皆有希望!

2015-05-26 23:00:31

《抱怨无用,徒增烦恼,不如直面解决》刘友龙,持续原创分享第88天

抱怨无用,徒增烦恼,不如直面解决,不管你的现状有多么糟糕,请做哪怕是一点点对改变现状有用的事情,一点一点的行动,不知不觉美好时光已在眼前……

2015-05-25 23:10:24

《父母替孩子做的越多,孩子往往会的越少》刘刘友龙,持续原创分享第87天

如果想毁掉孩子哪一部分的能力,那就替他做吧!如果想孩子更加优秀,那就相信孩子是自己问题的专家,适当放手吧!

2015-05-24 19:36:43父母孩子

《少点应该,多点难得》刘友龙,持续原创分享第86天

少些应该,多些难得,则天下必将太平许多!如果难得之事多加珍惜,则幸福指数也会飙升不已!

2015-05-23 22:56:18

《环境影响眼界,眼界决定出路》刘友龙,持续原创分享第84天

环境影响眼界,眼界决定出路,当我们在某一个单位或者某一个环境呆久了的时候,不妨多出去看看外边的世界,接收更多的信息,呼吸一些别样的空气,或许将会有更不一样的人生!

2015-05-21 22:14:29

《给高考考生家长的一封信》刘友龙,持续原创分享第83天

最后关头,作为家长,“稳”住自己,积极乐观,关注孩子的正向,做孩子良好状态的最坚实的守护人!

2015-05-20 23:16:32家长

《讲师之路》刘友龙,持续原创分享第82天

许多人羡慕优秀讲师在台上的旁征博引,挥洒自如。殊不知,优秀讲师的背后不知道有多少的艰辛和付出,虽然短期的成长有捷径可寻,但是真正的成功背后必然要伴随足够的努力和汗水!

2015-05-19 22:51:35

微信扫一扫