在小的时候经常被人怜悯,我的感受尤其深刻,直到我通过多年的努力,不再需要别人的怜悯的时候我对当年被怜悯的经历,依然难以忘怀!我知道大多数人都是善意的,但是曾经那种“怜悯”的眼神会经常在我心灵还很弱小的时候刺伤我,当然了,也让我学会了更加平等、谦和的待人!感谢曾经的过往!
2017-08-29 23:06:16
欣赏之,鼓励之,赋能之,示范之,等待之,不久的将来,一批批优秀的焦点讲师队伍也就“火热出炉”了!
2017-08-27 23:28:36焦点解决
当有了同盟关系的时候,就可以更多的探讨,接下来想要的是什么?以及现在具备哪些资源可以让自己朝着自己所希望的方向前进,最后再理出来详细的行动方案。
2017-08-25 21:46:53
当然了,换位体验也没有那么简单,需要有意识的长期练习,练习多了,很快的就能感受到对方的感受,也就是心理咨询里面所强调的共情的能力。当具备了这样的能力,在沟通之前都能先换位,沟通也就会变得简单多了!
2017-08-24 22:14:59
当孩子的情绪状态缓和下来的时候,家长也不需要给予更多的指导,只需要让孩子也换位感受就可以了,把孩子作为老师的角色去感受,感受一下自己如果是老师的话,根据当时的场景可能会是什么样的感觉,可能会怎么做等等!或许到这一步,孩子的问题自己就已经解决了,不需要我们再多说什么。
人不逼自己一把永远不知道自己到底有多优秀,优秀的背后是更多的汗水和付出,加油,焦点讲师一期班,我为你们骄傲!当然,我也非常期待下周的焦点讲师二期班的第二次地面课程,又会给我带来怎样的惊喜!
2017-08-20 23:23:24
一方面是由于青春期的孩子的特点,另外一方面其实也是一种尊重。越让他们说越不说,越不让说越偏说,有的时候想想和孩子们打交道也挺有意思的。
2017-08-16 21:33:28
通过角色互换,当事人自己就会更加清晰的知道,自己在哪些地方可能做的事有欠缺的,他也会记得更加的牢固与深刻。
2017-08-13 22:38:25
所以,我们或许无法直接帮助对方做决定,但是我们可以贴着对方,进入当事人的脉络,去催化其改变,以及改变的进程!
2017-08-09 11:26:42
把团队的权力还给团队,把孩子们的权利还给孩子们,虽然中间的过程可能能是惊心动魄的,跌宕起伏的,但是通过合适的引导最终的结果还是很美好的。
2017-08-08 22:16:34孩子
孩子们在遇到问题或者困难的时候,他们更需要的是倾听,是理解,是接纳,是陪伴,当然啦,如果有合适的建议略微给一些也是挺好的,其他更多的就算了!给得多,给的不合适的爱反而会成为伤害。
我们以为的无边黑暗其实只是黎明的前夕,带着焦虑、带着彷徨、带着心里没底的状态,做好自己当下该做的,继续往前走吧,或许走着走着,我们这些不良状态就都没有了。走着走着,太阳就从东边冉冉升起了,又是一片艳阳天!
2017-08-06 21:49:46
想让自己更舒服,就试着先让对方也舒服,虽然一个新的良性的互动模式不容易形成,但是只要我们有意识的去尝试,去学习,去摸索,去完善,慢慢的或许就会得到。
2017-08-05 19:57:14
许多人在熬过了最初的阶段坚持走下来,之后慢慢慢慢的也就有了很多的改变,经历了最初的痛苦,后续慢慢的也就获得了更多的幸福,只不过这个过程不是一时的,可能需要好长时间的修炼,持续的投入!
2017-08-04 23:30:53
我们或许都很忙,但是如果因为忙或者为了省事儿,或者为了能让自己多玩会儿手机,然后让孩子在很小的时候就去更多的看电视玩手机看动画片等等,在当时的情况下我们确实会省劲儿,但是后续在培养孩子读书的习惯估计会特别的困难,种什么因收什么果,加油,各位父母!
2017-08-03 23:30:38
不是因为有了希望才坚持,如果事情都等到有了希望才坚持的话,那么大家就会一窝蜂的都去做,您有可能有什么机会呢?坚持才会有希望,自己认准的,只要不违法不违德,同时还能有利于他人的,那就去做,就去行动。
2017-08-02 23:00:22坚持
一栋大楼,最核心的是地基与架构,有了这两个质量就有了保证,不然墙壁弄的再花哨也不安全。我们自己也是要想发展的好,需要思考我们所做的工作的核心主打是什么?怎么样才能让自己的主打更卓越?更拔尖?当然啦,主打做好了之后细节方面也需要跟上,因为只有这样才能更加的完善。但是一切的基础,都是把我们的主打做好!
2017-07-31 23:37:43
孩子出现状况之后,家长即使再着急,即使再想更快的解决,也要让自己慢下来,让自己稳下来,更多的换位,更多的倾听,更多的理解,更多的陪伴,切不可为了效率而忽略掉关系,不然的话效率将会更低!
当然啦,在一个单位里如果完全像我这样活,肯定也不现实,不过还是要尽量的调整,不忘初心,减少内耗,让自己的工作更加精彩与舒心!
2017-07-27 23:39:59
我们很希望速成,但是任何一个东西要想学到位都不可能速成,成长没有捷径,静下心来,一步一步的往前走,一遍一遍的刻意浸泡,泡到透的不能再透就学成了!
2017-07-25 22:55:15
明天六个小时的咨询,外加晚上的网络班,陪伴的时间依然很少,不过还好,咨询室就在家的附近,抓住时间就陪呗,陪伴的时间也不一定非得要多么长,关键在于质量,质量很重要。再接下来三天的白天就没有多少事情了,什么也不做,不接咨询不讲课,只在家呆着。
2017-07-24 23:25:46
感恩心理学,让我的圈子都是善解人意并且有边界的朋友,感恩心理学,让我偶尔遇到这样的情况情绪上也没有啥波动。最后,再次对这个多年没来往过的高中同学的突兀的关心与好意表示感谢!
2017-07-21 20:51:34
理论必须和实操相结合,并且需要进行大量的实操。即使刚刚开始实操的时候做的不太好,很正常呀,慢慢来,做做就好了
2017-07-20 22:50:24
有许多人一下子就晕乎了好多年,直到某一天突然就“开窍”了,浩瀚海水我只取一瓢;学派再多,我只专于一;技术再多,我先把基本功打牢。于是乎,某一天突然发现一通可以百通,于是乎越来越沉稳,越来越专注,走的越来越深,课程学习的越来越系统,方向越来越明确,成长也越来越快!
2017-07-19 22:59:31
多少的父母在自以为是的爱着孩子,出力不讨好,反过来还会怪孩子不懂得感恩。爱是给其所需而非给对方自以为最好的,多听听孩子的心声,少一点上位者姿态,多尊重孩子,或许亲子关系会有更多的不同。
只要坚持浸泡,把基本功打扎实,然后更多的去行动,哪怕刚刚开始的行动很小,没有关系,大胆并且坚持去做,不知不觉就会把焦点掌握的比较熟练,好学好上手。和大部队持续前行,也就解决了知易行难的问题,焦点的学习也就变得较为简单。
2017-07-16 21:55:21
多跳出来看看,或旅游,或读书,或培训学习,或认识不同圈子的人,这对我们的成长与生活或许都会带来不一样的视角。毕竟,环境影响眼界,眼界决定出路!
2017-07-15 22:54:34