心灵114 刘友龙心理学工作室

刘友龙心理学工作室

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刘友龙心理学工作室
《相信相信的力量》刘友龙,持续原创分享第1152天

相信相信的力量,相信每个人都想更好,相信每个人对自己都有很深的思考,相信每个人身上都有足以改变现状的资源,或许他们要做的只是看到资源并重新排列组合!他们要做的只是在看到资源后勇敢的迈出一小步!

2018-04-23 20:09:01

《放眼看未来,低头做现在》刘友龙,持续原创分享第1151天

从一小步开始去做起,实在不行就先维持不更糟糕。着眼未来,做好当下,让我我们永远在前行的道路上!

2018-04-22 22:17:06

《匀速跑,持续跑》刘友龙,持续原创分享第1150天

专业成长如跑步,坚持跑得足够久,领先一部分人是不会成问题的。

2018-04-21 20:33:09坚持

《家长不要小看这两句话》刘友龙,持续原创分享第1149天

以上是我用焦点的找到最容易推倒的多米

2018-04-20 22:11:02

《设置带来的仪式感》刘友龙,持续原创分享第1148天

从业时间越长,越灵活,但是设置方面一般越严格。

2018-04-19 22:00:01

《孩子对不喜欢自己的声音很敏感》刘友龙,持续原创分享第1147天

所以在评价孩子们的时候要当心,最好是更多的背后赞美,而非背后否定,当然了当面的否定也尽量不要有。

2018-04-18 21:41:04孩子

《坚持跑你自己的》刘友龙,持续原创分享第1146天

成功不在于快慢,在于谁能跑得更久!

2018-04-17 22:27:59坚持

《师生关系大于天》刘友龙,持续原创分享第1145天

同样的,老师也请多多欣赏孩子,尤其是注意可以背后赞美。当孩子被欣赏被肯定之后就自然而然的会喜欢上了这位老师,关系好了,在学校里边表现自然而然的也会变好。

2018-04-16 19:38:57孩子

《让孩子相信自己能改变》刘友龙,持续原创分享第1144天

当孩子希望的火苗被重新种下,带孩子重新开始相信自己能改变,再详细的和她们探讨接下来具体的行动方案。并且在后续的咨询中不断的强化改变的部分,孩子们在这个过程中自我掌控感也会越来越强。

2018-04-15 21:59:55孩子改变

《活学活用》刘友龙,持续原创分享第1143天

其他各种问题也都是如此,我们可以在实际中边用边琢磨。

2018-04-14 21:57:43

《初中学生的“两面性”》刘友龙,持续原创分享第1142天

他们希望什么我们就给他们什么,更多的倾听,更多的理解,更多的肯定,就会很容易走入初中学生的内心。

2018-04-13 22:51:49倾听

《先维持不更糟糕,再图突破》刘友龙,持续原创分享第1141天

孩子在成长的过程中,不经常也是这样吗?

2018-04-12 20:32:38孩子

《做自己,随他说》刘友龙,持续原创分享第1140天

当然了,那个时候她们或许仍然会说,只不过说的是“还是某某某有眼光,早知如此就像他那样就好了~”。

2018-04-11 21:14:41

《去实践吧》刘友龙,持续原创分享第1139天

完善永远在路上,大胆的去迈开一小步的实践吧!

2018-04-10 18:29:55

《深挖一口井》刘友龙,持续原创分享第1138天

当长久的专注于一个小领域的时候,得到的经验也就越来越多,各种棘手的难处理的问题的应对方法也越来越多,做起工作来也就更得心应手。

2018-04-09 23:24:52焦点解决

《改变自己最简单也最难》刘友龙,持续原创分享第1137天

不管我们认不认为我们自己需要改变,都先试着从改变自己开始吧。不然一直内耗的话,对改变现状没有任何的帮助。

2018-04-08 22:02:10改变

《行动是战胜恐惧的良药》刘友龙,持续原创分享第1135天

当我们内心里边对某一件事情心里不太有底的时候,就去开始行动吧,从最小的我们能迈出的小步行动开始。

2018-04-06 23:07:51

《说真话源于安全》刘友龙,持续原创分享第1134天

当安全与放松了,真正的沟通也就变多了!

2018-04-05 23:10:04沟通

《尊重一纳米的进步》刘友龙,持续原创分享第1133天

慢就是快,改变从尊重那一纳米的改变开始!

2018-04-04 23:32:07改变

《贵在坚持》刘友龙,持续原创分享第1132天

有的时候我们很期待能做出来更优秀的成绩,哪怕是写分享,也希望自己的分享能写得尽善尽美,但是这样的想法往往会导致我们很难坚持。能坚持就好,不管中间大多数时候做的怎么样,只要能坚持就一定会有珍珠出现,珍珠多了就串成了珍珠项链。

2018-04-03 23:35:12坚持

《不内耗,向前看》刘友龙,持续原创分享第1131天

不内耗,向前看,不管何时始终专注于成长自己!

2018-04-02 23:17:56

《学、学、学,练、练、练》刘友龙,持续原创分享第1130天

走专业这条路,最怕停滞。要想持续的前行,不断的学习是必须的。不定期的参加课程,每日读书,持续的讲课与咨询都是成长的关键。

2018-04-01 22:39:49

《情绪稳定很重要》刘友龙,持续原创分享第1128天

每个家庭有每个家庭的情况,每个孩子也都有每个孩子不能触碰的点,当然了,也不是说绝对的不能触碰,只要找到合适的沟通方式也是可以沟通的

2018-03-30 23:04:44孩子沟通

《转学/转班需慎重》刘友龙,持续原创分享第1127天

当然,最重要的还是父母自己的成长,多学习一些亲子教育的心理学知识,方能以不变应万变。

2018-03-29 22:56:46父母

《量力而行》刘友龙,持续原创分享第1126天

成长本来就需要过程,学习本身就是为了生活而服务的,希望大家都能在相对轻松的状态下,持续走下去,然后这样会有更多的收获。

2018-03-28 23:39:40

《成长没有捷径,但是有相对近的路》刘友龙,持续原创分享第1125天

当然,成长是没有捷径的,但是却有相对近的路。

2018-03-27 22:52:03

《把手机放到触手不可及的地方》刘友龙,持续原创分享第1124天

把手机放在伸手不可及的地方,或许将会更好利用时间。

2018-03-26 22:32:09

《越是忙的时候越想玩会》刘友龙,持续原创分享第1122天

同理,孩子在学习越忙的时候,可能也是越想玩一会儿。

2018-03-24 23:18:02孩子

《阻抗,只是说明此路不通》刘友龙,持续原创分享第1120天

当然也有可能是孩子还没有准备好,不知道说什么,这个时候需要我们更多的耐心倾听、引导,给孩子一些思考的时间。

2018-03-22 22:00:19孩子

《与一个又一个的自己和解》刘友龙,持续原创分享第1119天

学习,成长,完善,自我和解的也就越来越多!

2018-03-21 22:52:24

《闲下来反而更累》刘友龙,持续原创分享第1118天

所以有的人在生活中可能有这样的体验,就是在自己的人生比较难熬的时候克服了很多的困难,咬牙坚持,都挺了过来。

2018-03-20 21:57:15

《问道于盲,不如不问》刘友龙,持续原创分享第1117天

收集信息时,选对人是最关键的一步,问道于盲不如不问!

2018-03-19 23:19:19

《关注当事人关注的》刘友龙,持续原创分享第1116天

做咨询如果把握了孩子们在乎的事,在乎的人这两个关键点,也就有了打开孩子心扉的钥匙。

2018-03-18 22:04:38孩子

《改变自己最容易,也最难》刘友龙,持续原创分享第1115天

再后来,我们的变化真的带动了其他成员的变化,重新回顾的时候才发现,改变自己是最简单的。只是在刚刚开始的时候,我们通常做不到上来就改变自己!

2018-03-17 22:37:23改变

《重新建构“孩子不断挑战底线“》刘友龙,持续原创分享第1114天

孩子们的不断尝试的精神是大人们所缺乏的!

2018-03-16 22:47:23家长孩子

《一个换位就能解决很多问题》刘友龙,持续原创分享第1113天

那么,怎么样才能更好的换位呢?这个可不是一朝一夕的事情需要成年累月的自我训练。需要不断的自我觉察,需要不断的把说给别人的话说,给自己去听一听,慢慢的,时间长了,我们也就知道怎么样更好的换位了!

2018-03-15 20:43:50

《改变从允许与相信开始》刘友龙,持续原创分享第1112天

每个人都是想更好的,只不过在有的时候身不由己。这个时候如果一味的只是盯着他们的缺点,不允许他们那样,他们的情绪状态更糟糕,改变的动力也会更弱。反之,倾听、尊重、理解、允许,信任,则会开启改变!

2018-03-14 22:22:41家长孩子

《打好底子,方能更长久》刘友龙,持续原创分享第1111天

学习心理学也是如此,没有所谓的速成,不浸泡那么长的时间,不看够那么多本书,不经历那么多的咨询实践,不经历一系列的体验,咨询就是很难做好。

2018-03-13 22:20:35

《尊重,进入孩子内心世界的入场券》刘友龙,持续原创分享第1110天

真正的尊重,真正的对孩子所说的内容感到好奇,不以改变为为目的的去谈话是改变的开始!

2018-03-12 22:23:22孩子

《学的知识怎么才能更好的应用?》刘友龙,持续原创分享第1109天

学习与成长是一个过程,没有捷径可走,重复为大,胜者为王!

2018-03-11 21:52:34

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