心灵114 刘友龙心理学工作室

刘友龙心理学工作室

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刘友龙心理学工作室
《 60年磨一镜》刘友龙,持续原创分享第72天

用心做,反复做,一件事情重复做它几十次,上百次,不管多少次每次都要精雕细琢,做专,做精,做细,反复打磨每一个细节,做就专做一点然后一直做,做到所谓的“极致”了仍然继续做,寻求突破、突破再突破,最后争取做到别人很难取代

2015-05-09 23:22:06

《有多少人没有熬过那3cm》刘友龙,持续原创分享第71天

自然界中有一种神奇的植物,在前5年里,它保持着3cm的身高,看似丝毫不长;当第6年雨季来临时,就会以每天1.8米的速度向上急窜15天,最后长到28米,成为竹林中的身高冠军。这种植物叫毛竹,也被誉为大自然的生长奇迹。

2015-05-08 22:19:44

《以终为始》刘友龙,持续原创分享第70天

“以终为始”的理念可以让我们知道目标是什么?正如出海航行有了灯塔。有了灯塔也就有了方向、力量与希望。

2015-05-07 22:14:17焦点解决

《以始为终》刘友龙,持续原创分享第69天

十五年前年我读高一时,听到我一位同学说了这样的一句话:“过程就是结局”,当时感觉很高深,但是因为年龄和阅历的原因不是太理解什么含义,今天看焦点解决的“以终为始”时,联想到了“以始为终”(不是以终为始),仔细想想“以始为终”与“过程就是结局”有异曲同工之妙。

2015-05-06 19:28:55焦点解决

《焦点小屋成员的一封信》刘友龙,持续原创分享第68天

我很憧憬,当我们“身在其中,抱团成长”半年后,一年后,三年后,五年后又将有什么样的不同呢?谁知道呢!试试看吧!让我们一直在幸福的路上,前进着,前进着……

2015-05-05 23:46:34

《一个人会被过去所影响,但不会被过去所决定》刘友龙,持续原创分享第67天

人可能会被过去所影响,但是不会被过去所决定。你的生活你可以自己选择!

2015-05-04 22:57:54

《面对心理咨询师,请不要……》刘友龙,持续原创分享第66天

心理咨询师也是人,也是有七情六欲的,怎么就不能有情绪?心理咨询师也是会发脾气的,也是会有心情不好的时候的,正如医生也会有感冒发烧一样的道理!

2015-05-03 23:11:06

《不是因为有了希望才坚持,而是因为坚持才会有希望》刘友龙,持续原创分享第65天

做自己喜欢的,坚持做下去,无关乎名,无关乎利,只是因为喜欢!当你沉浸其中坚持不断行动着,等到某一天猛然抬起头时才发现,自己在不知不觉中已经前进如此之远的路程了…

2015-05-02 23:26:12焦点解决

《当你抱怨自己的“鞋子”不合脚》刘友龙,持续原创分享第64天

你不是最幸运的,但也绝不是最悲惨的,抱怨无用,徒增烦恼,不如珍惜现在,把握幸福!

2015-05-01 22:11:17

《焦点解决(SFBT)可以在高考中做些什么》刘友龙,持续原创分享第63天

高考到最后拼的永远是心态!做好自己,保持常态,最后不管考的好坏不对题,不管临考前夜睡的多么不好不沮丧,静待花开!(焦点理念:“稳”是改变的定海神针)

2015-04-30 22:41:31焦点解决

《先动“口”还是先有“碑”》刘友龙,持续原创分享第61天

参与期中与隔岸观火是完全不同的体验,参与中收获,参与中成长,参与中完善,学习心理学从开“口”开始,不然,没有“口”哪来的“碑”?

2015-04-28 23:07:57

《八十岁的姥姥非要韩束BB霜》刘友龙,持续原创分享第60天

不管多大的年龄只要拥有年轻的心都可以让生命充满青春!

2015-04-27 23:27:28

《不管现况如何,你都可以选择让生命灿烂如花》刘友龙,持续原创分享第59天

不管现况如何,你都可以选择让生命灿烂如花!各位朋友,当你的生活发生什么小的变化就预示着你已经在灿烂如花的路上了?

2015-04-26 15:26:12

《焦点解决在教育中的应用核心问话程序》刘友龙,持续原创分享第58天

学习如同练功,一分锤炼一分成长,年初曾写过一篇焦点解决在教育中的应用分享,这两个月把同样的课程又讲了一二十遍后再回头看年初的分享已感觉有许多地方可以调整,现重新整理如下。

2015-04-25 23:12:15焦点解决

《SFBT在留守儿童学校教育中的应用》刘友龙,持续原创分享第57天

教师坚信留守儿童的教育:坚冰之下,暖流涌动!

2015-04-24 22:57:52焦点解决

《焦点解决在高考减压中的应用》刘友龙,持续原创分享第56天

家长的稳是孩子相对放松的定海神针!个人观点:在高考这件事上家长能做到相对“不添乱”,不把自己的焦虑传染给孩子就是对孩子的最大帮助!您感觉呢?

2015-04-23 20:54:30焦点解决

《你关注什么就会得到什么》刘友龙,持续原创分享第55天

生活中不缺少美,缺少发现美的眼睛;生活中处处皆有美,只是我们往往会对美选择视而不见,对于一点点的不美耿耿于怀。

2015-04-22 23:36:24焦点解决

《伟大的父爱》刘友龙,持续原创分享第54天

他们的家境很不好,父亲的腿脚也非常不变,腰间盘突出严重,但是父亲依然在坚持每月带儿子去医院看病,抓药,在伟大父爱的作用下,思考各种对儿子精神康复有利的方法!在这位父亲身上再次验证了:“每个人都是自身问题的专家!”

2015-04-21 23:55:53焦点解决

《混乱预示着新生》刘友龙,持续原创分享第53天

每一阶段的破解之法:坚持、行动、思考、总结!

2015-04-20 20:16:28焦点解决

《心理学在教育中的应用任重而道远》刘友龙,持续原创分享第52天

当前现状的改变需要更多的心理学同仁一步步、一步步的行动,一点点、一点点的改变,日积月累,星点之火终可燎原!毕竟,行动着就有希望…

2015-04-19 20:59:26焦点解决

《变*悟》刘友龙,持续原创分享第51天

变态心理学是心理咨询师必备技能。变态心理学的学习可以让我们知道心理咨询的边界在哪,哪些能做,哪些不能做,碰到了不能做的我们又能做些什么?庸医杀人不用刀!没有经过变态心理学学习训练的老师将会使本已相当危险的心理咨询变得更加危险重重

2015-04-18 23:08:27

《焦点解决在培训中的应用》刘友龙,持续原创分享第50天

今天上午在驻马店平舆县进行了《焦点解决在中小学教育中的应用》讲座,五百多教师,有一些老师因为没有位置站着听到最后,从头到尾大家都在认真听讲、互动、记笔记,令我非常感动!

2015-04-17 18:35:26

《珍惜当下的幸福》刘友龙,持续原创分享第49天

珍惜当下,把握辛福,爱我爱的人,做我想做的事,平平凡凡,简简单单就是人生的最大幸福!

2015-04-16 23:01:19

《焦点解决在大学生职业生涯规划中的应用》刘友龙,持续原创分享第47天

焦点解决在职业生涯规划中的应用遵循焦点解决的聚焦正向、聚焦现在与未来、聚焦改变的思维,以“每个学生都是自己问题的专家”、“每个学生都在为自己的生命尽了全力”、“小步行动才能带来更大的改变”等焦点解决核心理念为基础,充分激发学生潜能,相信学生努力的态度,并引导学生将自己的想法落地,然后落实到具体的一小步行动!焦点解决取向的职业规划师只负责提供画框,学生才是自己生命的画家!

2015-04-14 22:59:03焦点解决

《我们到底在为谁而工作?》刘友龙,持续原创分享第46天

因为人生路上,真的不要太在乎果子,成长自己才是最重要的!各位生活不太如意的朋友,努力行动吧,等到你长成参天大树时,曾经阻碍你成长的力量都会微弱到可以忽略不计,你会看到更多绚丽的风景!

2015-04-13 22:39:49

《焦点解决之自我赋能》刘友龙,持续原创分享第45天

焦点解决:一个赋能的学派!能是指自我效能感,自我效能感包括:自尊、自信、自我掌控感。陷入人生低谷的人往往是自我效能感不足!焦点解决以其关注正向、关注例外、关注资源、关注解决、关注现在与未来,而非回不去的过去,而非纠结于鸡生蛋蛋生鸡的问题等特点对当事人进行赋能

2015-04-12 23:05:44焦点解决

《上午汝南,下午巩义》刘友龙,持续原创分享第44天

我每个月大概有半个月的时间在做自己喜欢的事情,去各地给需要的人推广普及心理学知识,剩下的时间和自己心爱的人在一起,窝在家中,所以我很幸福!

2015-04-11 22:16:51

《许维素老师督导收获》刘友龙,持续原创分享第43天

昨晚是许维素老师第二次督导,感谢许老师的悉心指导,同时也遵照许老师的愿望将焦点解决知识更好的传播,并惠及到更多的人,现将印象深刻的一些收获整理如下,希望对您有所启发

2015-04-10 23:26:30

刘友龙,持续原创分享第42天

看到上边的这个分享我感到由衷的幸福,因为这位老师仅在驻马店听了我两个半小时的焦点解决讲座,希望驻马店五千人次教师培训能给教师、学生和家庭带来更多的不同!

2015-04-09 10:03:09焦点解决

《那条“鱼儿”在乎》刘友龙,持续原创分享第41天

心理学要做的事情还有很多很多! 希望我能尽自己微薄的力量在心理学课堂上、在咨询室里能给更多的人带去和煦的春风。

2015-04-08 23:13:35

《关于知易行难的一段对话》刘友龙,持续原创分享第40天

近期不少的老师反应心理学学习见效没有想象中的快,希望我能有灵丹妙药,在此用一段对话给大家以答复,纯个人观点,如有不当之处,还请不吝指正

2015-04-07 23:15:33

《焦点解决角度看咨询效果的反复》刘友龙,持续原创分享第39天

咨询师永远不要比来访者更努力,协助者永远不要比当事人更积极!该赋能赋能,该等待等待,平常心看待,静待花开!

2015-04-06 23:15:46焦点解决

《成长是水到渠成的事情》刘友龙,持续原创分享第38天

看到这里我想您可能开始笑了,成长从来都是水到渠成的事情,功夫下够,事情自然而然的就成了,所以为了早日变成自己理想的状态,用饱满的热情、足够的耐心、持久的动力去行动吧!

2015-04-05 22:36:17

《让课堂注入灵魂与生命的力量》刘友龙,持续原创分享第37天

不知不觉在讲师一途已经行走了三年有余,不知不觉已经可以用自己的心理学知识去给更多的人带去力量和希望,许多人很好奇我是怎么用三年的时间走过来的!

2015-04-04 23:21:58

《愿焦点解决(SFBT)在教育中开始灿烂之花》刘友龙,持续原创分享第36天

重视让学生意识到改变的需要及其重要性,调动学生自己的积极性,充分挖掘学生自身潜能,这是学生真正而持久的改变的前提条件

2015-04-03 23:50:38焦点解决

《姑娘,愿天堂的路上一路走好》刘友龙

如果有来生,希望大家对心理学已经更加的重视,更能及时的帮助到你

2015-04-02 21:52:34

《直面解决,聚焦改变》之问话程序,刘友龙,持续原创分享第34天

询问来访者一般资料收集(和非SFBT一般资料收集类似,只是不深究原因,而是更多关注何时更好一些)

2015-04-01 22:54:44

《直面解决,聚焦改变》刘友龙,持续原创分享第33天

直面解决,聚焦改变,从接纳开始,从目标导入,从资源改变,从行动落实!

2015-03-31 22:45:51

《你说的那是你的,我说的才是我的》刘友龙,持续原创分享第32天

从我们的嘴里说出的,那只是我们认为的,那不是当事人认为的!同样的话由当事人说出来,那就是当事人的!

2015-03-30 22:35:40

《恭喜自己坚持分享满月了》刘友龙,持续原创分享第30天

谁知道呢!试试看吧,走好每天的每一小步,万一积累下来会有很大的不同呢!

2015-03-28 23:11:02坚持

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