心灵114 刘友龙心理学工作室

刘友龙心理学工作室

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刘友龙心理学工作室
《家长的稳是孩子改变的定海神针》刘友龙,持续原创分享第142天

请先做好您自己,想让孩子改变,家长要少去说,多去做,做好自己,做好榜样,榜样的力量是无穷的!

2015-07-18 22:59:53父母

《精英特训营之智慧父母如何接好棒》刘友龙,持续原创分享第141天

成长的道路上有风有雨,有阳光有彩虹,只有经历了方才会懂得!

2015-07-17 20:29:51焦点解决

《青少年焦点解决精英特训营一期结营》刘友龙,持续原创分享第140天

我与你们的助教老师都深信你们自己是解决自己问题的专家,遇到问题你们一定有自己的有效解决办法,事实证明果然如此,你们在碰撞中学会了解决,在争吵中学会了沟通,在遇到相互排斥的个性时学会了包容,拥有了除学习之外对人生更有帮助的特质,恭喜你们,最后祝愿你们的人生会更加的丰富多彩,与众不同!

2015-07-16 23:25:58焦点解决

《青葱岁月里,遇见更美的自己》刘友龙,持续原创分享第139天

从最初的矛盾不断,到慢慢的试着接纳,再到融合为一个真正的团队,我相信他们中的大多数人已经在青葱岁月里,遇见了更美的自己!

2015-07-15 23:28:20焦点解决

《种下希望,收获未来》刘友龙,持续原创分享第138天

这颗种子已经种下,不一定全部发芽,最终也不一定全部开花,但是不管如何,焦点的种子已经种下,相信孩子们的人生会开出不一样的花。

2015-07-14 23:42:56焦点解决

《改变持续在发生》刘友龙,持续原创分享第136天

孩子们的改变还有许多许多,在此就不一一的描述了,明天早上6点我还要早起,期待明天更不一样的孩子们!

2015-07-12 23:23:06焦点解决

《每个孩子都是天生的焦点解决专家》刘友龙,持续原创分享第135天

每个孩子都是天生的焦点解决专家,每个孩子都有真善美的一面,每个孩子都有这独到的优点,我们需要做的只是做好引导的作用,把它激发出来并扩大。

2015-07-11 23:16:15焦点解决

《放手才能真正成长》刘友龙,持续原创分享第134天

各位父母,我要说的是请相信你们的孩子,相信我们强大的专业团队,同时也请相信你们自己!

2015-07-10 23:03:07焦点解决

《放手而不放纵》刘友龙,持续原创分享第133天

孩子从出生开始便是一个独立的个体,便有了自主意识,3岁左右开始第一叛逆期,许多爸妈感觉孩子开始不听话了,让做什么偏不做什么,从焦点的理论去看这是好事,这是孩子独立自主的第一步。如果这一步没有走好,孩子可能会特别叛逆或者“太乖”。

2015-07-09 23:41:00家长孩子

《多些行动,少些道理》刘友龙,持续原创分享第132天

是的,做给孩子看,然后孩子多数就会跟着做了,家长的一言一行,一举一动,都对孩子起到了及其深刻的影响,孩子就是一面镜子,照出家长的影子

2015-07-08 22:06:24孩子家长

《爱的容器》刘友龙,持续原创分享第131天

其实亲子关系也是如此,父母也是一个容器,能容的下孩子的越多,孩子的成长过程可能就越顺畅,当然这个容得下不是指对孩子犯的错无动于衷,而是能接受孩子会犯错的事实,接纳孩子犯错的行为,体谅孩子的难处,稳定自己的情绪,能及时协助孩子找到改变的契机,如此:孩子在亲子关系里就会更有安全感,更有自信,更有成长的力量!

2015-07-07 22:40:20父母

《请记得你最想要的》刘友龙,持续原创分享第130天

无论生活多么不易,请记得你最初的目标和梦想,请记得你最想要的是什么?什么对你来说是最重要的?然后去努力实现她!

2015-07-06 23:34:04焦点解决

《如何打造高效课堂》刘友龙,持续原创分享第129天

讲师在课堂上充分做好“水引子”的作用,相信学员是自己问题的专家,充分引导学员自己挖掘自己既有的优势、资源、力量、经验与方法,如此,一个高效课堂也就产生了!

2015-07-05 21:56:59焦点解决

《智慧父母第一步,做好自己》刘友龙,持续原创分享第128天

为参加智慧父母班的爸爸妈妈们祝福并加油,你们是有卓识与远见的父母,你们的孩子将因为你们的改变与坚持而开启人生新的篇章!

2015-07-04 22:51:59焦点解决

《焦点解决学习常见困惑解答》刘友龙,持续原创分享第127天

焦点不谈空的指导和道理,注重将抽象的语言带入具体的情境,试试看,然后才知道哪一个情境下是可以先突破的

2015-07-03 23:17:46焦点解决

《生于忧患,死于安乐》刘友龙,持续原创分享第126天

生于忧患,死于安乐,科技与信息高速发达的时代,很难有真正的长久,所谓的“好”工作不会一直好下去,所谓的“好”行业不会一直活下去,所谓的清闲不会一直闲下去,所谓的饭碗不会一直都不变,无论顺境还是逆境,多点学习,多增强点实力,才能在不长不短的人生中更好的做到以不变应万变!

2015-07-02 23:21:03

《道重要还是术重要》刘友龙,持续原创分享第125天

大师确实是大师!熙娟老师再一次让我真切感受到了咨询中真正起效果的是咨询师本人,而非到底用的是什么技术!

2015-07-01 23:39:00

《集中回复几条焦点学习疑惑》刘友龙,持续原创分享第124天

有人一起成长的日子是幸福的,有你们在的焦点小屋我会一直都在,抱团前行,小步迭进!

2015-06-30 22:45:13

《谈焦点的正向思维》刘友龙,持续原创分享第123天

光与影同存,黑与白相伴,有负有正,多彩人生!

2015-06-29 22:26:05焦点解决

《不要等很难挽回才补救》刘友龙,持续原创分享第122天

在我们大多数人心中见心理咨询师是一件很丢人的事情,不到万不得已坚决不会见,很遗憾,等到不得不见心理咨询师时又已经不属于心理咨询的范围了,需要去精神科就诊。

2015-06-28 20:10:52

《羡慕完了,去行动!》刘友龙,持续原创分享第121天

羡慕完了,坚持行动出来的!

2015-06-27 22:45:30

《有付出,才有情感》刘友龙,持续原创分享第120天

所以如果您想做什么事情,就去开始您的行动吧,行动越多,情感越多,也越可能坚持下去,最终会得到意想不到的收获!

2015-06-26 22:25:25父母孩子

《您是否在教育孩子时则经常这样?》刘友龙,持续原创分享第119天

我正在火车上,邻铺是一个三十五岁左右的妈妈,独自带着两个儿子,一个大约十岁,一个大约六七岁。买了两个中铺票,此为背景。

2015-06-25 20:13:36父母

《给中考学子的一封信》刘友龙,持续原创分享第118天

要参加中考的同学,你好,我是刘友龙,一名心理工作者,关于我更详细的信息网上有很多,在此就不赘述了。最近有好多爸妈(尤其是妈妈)给我联系,说你们要中考了,有些紧张!在此我尝试用我的专业知识看是否帮助到你!

2015-06-24 23:05:54

《找准切入点》刘友龙,持续原创分享第117天

没破不补,没坏不换,有效继续,无效应变。不究过去,直面解决

2015-06-23 22:34:57

《有用多说,无用少说》刘友龙,持续原创分享第116天

沟通是双方的事情,但是在实际生活中我们的沟通往往是单方向的,我说我的,你听你的。我以为我说明白了,你以为你听懂了,其实我也没说明白,你也没听懂。

2015-06-22 23:04:22沟通

《似缓实疾,似疾实缓》刘友龙,持续原创分享第115天

看到复训老师的变化我也更加的坚定付出就会有回报,付出的多回报的多,付出的少回报的少,不付出没有回报,成功从来就没有捷径,越想快速达到目的而不停的找方向却很少脚踏实地的去行动的人达到目标的速度越慢,越是能沉下心来每天一小步一点一点前行的人达到目标的速度越快,似缓实疾,似疾实缓,成长真是来不得半点“侥幸”!

2015-06-21 23:34:40焦点解决

《先是人,然后才是心理咨询师》刘友龙,持续原创分享第114天

心理咨询的最高境界是会生活!

2015-06-20 23:19:09

《犯错是生命的常态》刘友龙,持续原创分享第113天

几乎每个家长都不希望看到自己的孩子犯错,但是却忽略了犯错才是生命的常态,没有孩子不犯错,没有人永远不犯错。当孩子犯错时家长的态度将决定着孩子下次的行为。

2015-06-19 22:18:44家长孩子

《请珍惜生命中最重要的那几个人》刘友龙,持续原创分享第112天

焦点解决里有一个很重要的问话技术叫关系问句,关系问句顾名思义问出来谁是和当事人的生命最有关系的人,然后以多种提问方式让当事人生命中最重要的人对当事人产生影响

2015-06-18 22:29:32焦点解决

《懒妈养个勤闺女》刘友龙,持续原创分享第111天

各位父母,大胆的去相信您的孩子吧,多多的关注他们正向的地方,多多的关注他们的优势力量,相信他们是自身问题的专家,相信他们会为自己的生命去尽全力,如此,孩子的自信心、责任心、处理事情的能力等一定会与以往有许多的不同!

2015-06-17 22:49:42

《爸妈成长了,孩子想不成长都难》刘友龙,持续原创分享第110天

孩子的问题从来都不是孩子一个人的问题,孩子的改变需要全家共同去改变,因为爸妈和孩子是一个爱的整体,爸妈成长了,孩子的成长将更加容易!

2015-06-16 22:20:26

《智慧父母之孩子冲突篇》刘友龙,持续原创分享第109天

改变别人是不可能的,让孩子学会与“问题共处”,学会从自身开始迈出可以突破的一小步,然后去带动他人的改变。

2015-06-15 22:50:48父母孩子

《爱一个人是给他需要的》刘友龙,持续原创分享第108天

我想在我们的生活中类似的场景比比皆是,有许多时候我们付出了许多,但是对方却不领情,为什么?爱一个人是给他真正需要的而非我们认为好的,那么怎么才能找到当事人最需要的?你了解你的爱人,你的孩子的真正需要吗?你还在自以为是的以为你以为的就是你以为的吗?

2015-06-14 22:49:44

《拆掉思维的墙》刘友龙,持续原创分享第107天

我们很容易花费太多的时间去分析,去思考,去辩证,但是却很少拆掉思维的墙去相信世界还有更多的可能性,然后勇敢的去行动,去坚持,走出一条不一样的路!我相信当我们拆掉思维的墙,放下固有的经验,尝试着以空杯心态去看这个世界时,就可以获得更多与以前不一样的风景!

2015-06-13 22:58:08

《帮助孩子学会“借力”,增加问题解决能力》刘友龙,持续原创分享第106天

各位朋友,您学会了吗?焦点解决的借力有点类似太极功,借力发力,顺势而为,该发力发力,该憋住憋住,当然想灵活运用需要很长时间的练习和总结,但是一旦运用熟练将会给自己的生活带来意向不到的变化!孩子掌握了这些理念将会让自己具备良好解决问题的能力。

2015-06-12 22:56:03焦点解决

《SFBT印象》刘友龙,持续原创分享第105天

调动一切可以调动的力量,资源,经验,方法,关注正向部分,朝着目标,不抱怨,不翻旧账,直面现在与未来,直面解决,坚定的一小步一小步的前进,前进,前进,直到梦想的远方!

2015-06-11 23:21:37焦点解决

《人生五样》刘友龙,持续原创分享第104天

人生最重要的意义是照顾好自己与自己最爱的人,即使每天和我们有交集的人再多,真正决定着我们幸福与否的其实只有身边那几个人,好好的善待他们,珍惜每一天,因为人生充满着不确定性,不要因为一点小事去内耗,不要随便冲他们发脾气,因为他们是我们人生最重要的意义,趁还有机会要格外珍惜!

2015-06-10 22:45:35

《额滴那个神呐,致我逝去的学习生涯》刘友龙,持续原创分享第103天

现在是2015年6月9日22:00整,离我过完三十岁还有最后两个小时,明天是我三十一岁的第一天,我也要跨入奔四的队伍了,三十岁的最后一天,就回顾回顾过去的学习生涯吧。

2015-06-09 22:38:18

《遇见过去的自己,期待未来的自己》刘友龙,持续原创分享第102天

或许某一个不经意间我们都会从他人身上看到曾经的自己,也更加期待继续坚持行动,坚持改变的未来的自己!

2015-06-08 23:41:30

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