心灵114 刘友龙心理学工作室

刘友龙心理学工作室

联系人:刘老师
手 机:13673691956微信同号
刘友龙心理学工作室
《高考百日誓师》刘友龙,持续原创分享第363天

最近是新学期开学季,也是离高考还有大约100天的时候。趁着学生新开学的激情,进行高考百日誓师可以更好地调动学生学习的积极性。

2016-02-24 20:24:52

《改变三境界》刘友龙,持续原创分享第362天

希望与信心全在于自己的心,而非在于对方是否以改变作为回应。

2016-02-23 16:52:18改变

《如何面对看似改变不大的孩子》刘友龙,持续原创分享第361天

新年开学在即,祝愿各位家长及孩子,在新的一年里,都能有良好的关系,全新的状态,更不一样的一年。

2016-02-22 20:24:57家长孩子

《稳住,聚焦正向》刘友龙,持续原创分享第360天

孩子真的那么糟吗?孩子真的什么都没有做吗?孩子真的整个假期都虚度了吗?孩子真的不愿意为自己负责吗?孩子真的没有为自己的寒假作业做任何打算吗?孩子真的是一无是处吗?聚焦正向,得到正向,良好关系才能积极改变,加油!

2016-02-21 21:47:58孩子家长

《请多看对方的改变》刘友龙,持续原创分享第359天

我很好奇,如果我们能像发现自己的改变那样去发现对方的改变又会带来怎样的不同?不妨试试看!

2016-02-20 23:35:03家长孩子

《学会为孩子赋能》刘友龙,持续原创分享第358天

在孩子不是太优秀,或者遇到困境的时候,请记得:如果您想让孩子更好,请为他赋能而非负能!

2016-02-19 22:04:11孩子家长

《向智慧父母们学习》刘友龙,持续原创分享第357天

因为我的特训营课程是以焦点解决理念为基础设计的,所以智慧父母们的焦点理念与技术学的也是非常棒的,比如:关注解决,不抱怨,关注例外等等,在此不再赘述

2016-02-18 23:12:48焦点解决

《“希望”还在吗?》刘友龙,持续原创分享第356天

您的希望还在吗?你爱人的希望还在吗?你孩子的希望还在吗?您怎么样做才能让的人对自己更有希望?

2016-02-17 23:20:34

《“恨铁不成钢”也需注意方式》刘友龙,持续原创分享第355天

恨铁不成钢的背后是浓浓的爱,请将这份爱转化为正性的力量,牢记您的初心,及时的觉察自己的情绪与行为,寻找到相对有效的方式,与孩子一点点的构建更美好的未来。

2016-02-16 23:17:41孩子家长

《做事勿功利》刘友龙,持续原创分享第354天

沉下心去坚持做些事吧,不管暂时效果如何,只要坚持动着,坚持的够久,最终就一定会有意想不到的收获!当然可能会有人说,万一坚持的方向是错的呢?我想说的是:不试试,谁知道呢?

2016-02-15 21:42:20

《不以改变对方为目的方有改变的机会》刘友龙,持续原创分享第353天

孩子们其实都很想变得更好,只不过长时间以来遭受了太多的批评、指责、讽刺、否定,以至于把自己包裹的特别的严实。要想除去厚厚的冰外壳,靠蛮力是不行的,因为一不小心就会伤害到包裹在冰里的脆弱的心,最好是站在对方角度考虑问题,深深的理解、尽量的接纳、积极的协助、耐心的等待。如此,更持久的改变将不远矣!

2016-02-14 21:54:10孩子

《不是没改变,是改变还没有被看到》刘友龙,持续原创分享第352天

最不济,这些孩子在某一天实在撑不下去的时候会记起来曾经有人那么的信任过他,鼓励过他,这种信任与鼓励或许将是支撑他走过最难熬时光的力量!少些功利之心去帮助孩子,不管暂时能不能看到改变,持续做就可以了,因为您或许是全世界最后一个还在为他坚持,为他加油喝彩的人!

2016-02-13 23:03:29孩子

《你在观察孩子,孩子也在观察你》刘友龙,持续原创分享第351天

请持续做好自己,古人说冰冻三尺非一日之寒,我想说持续做好自己,再寒的心也终会被重新温暖!

2016-02-12 22:08:24父母孩子

《山不过来,我过去》刘友龙,持续原创分享第350天

山不过来,我过去,改变,从做好自己开始!

2016-02-11 22:34:19孩子

《成长从稳下来那一刻开始》刘友龙,持续原创分享第349天

成长,从我们稳下来的那一刻开始!从不稳到稳需要时间,遇到事情的时候就让我们在情绪不稳的纠结中坚持前行静待稳的到来吧!

2016-02-10 23:00:10

《反复反复效果更巩固》刘友龙,持续原创分享第348天

每次反复都是难得的完善的过程,在这个过程中,我们会觉察,会反思,会调整,会改善,会走得更远。所以:接纳反复,勇敢的面对反复,反复反复效果更巩固。

2016-02-09 23:08:05

《做好自己,树好榜样》刘友龙,持续原创分享第347天

想让孩子怎么样,您就怎么样去做,少讲道理,多树榜样,因为讲了他不一定能听明白,听明白了不一定会去做,教育的极致是行为的人,身教重于言教!

2016-02-08 22:45:36孩子

《不是因为有希望才坚持,而是坚持才有希望》刘友龙,持续原创分享第346天

在坚持的过程中抱团成长很重要,同时也要注意瓶颈期的应对,根据二三百成员坚持分享的经验,一般来说坚持一周多的时候是第一次瓶颈期,坚持一两个月的时候是第二次瓶颈期,坚持三四个月的时候还可能有次瓶颈期,再往后瓶颈期就越来越少了

2016-02-07 22:15:29坚持

《保护孩子做事的积极性》刘友龙,持续原创分享第345天

孩子好不容易有做事的机会,做完后,得到的可能却是家长的指责、抱怨、唠叨。孩子从做事中得到的是不好的体验,那么他也就不想再更多的去做事情了,因为做多错多,慢慢慢慢做事的积极性也就没有了。所以要想让孩子更优秀,不但要学会用孩子,更要学会赞美孩子、肯定孩子,保护孩子做事的积极性。

2016-02-06 22:09:15孩子家长

《智慧父母如何巩固特训营效果》刘友龙,持续原创分享第344天

逐步学以致用。家长们参加了智慧父母课程,一定会有改变,但是要想自己有大的改变肯定需要时间,那么,孩子呢?同样如此!全家都稳住,抱团集体行,每天一小步,暖流冰下涌!

2016-02-05 23:05:59父母孩子

《改变看得见,后续更关键》刘友龙,持续原创分享第343天

人生是马拉松,坚持匀速前进方能取得更多的收获,我会一直都在,与孩子们共同前行!

2016-02-04 23:11:10孩子

《孩子对父母的爱是非常伟大的爱》刘友龙,持续原创分享第342天

父母是爱孩子的,孩子也天性是爱父母的,从父母做起对孩子多些耐心,多些理解,多些接纳,多些倾听,多些尊重,我相信孩子也会回馈给父母更多的爱的。

2016-02-03 23:52:56父母孩子

《如何走进孩子的内心》刘友龙,持续原创分享第341天

作为父母想让孩子把心打开可以试着做到以下几点

2016-02-02 23:24:21父母孩子

《爱相同、需相通》刘友龙,持续原创分享第340天

孩子们很期待和爸爸妈妈能有更多的沟通、孩子们很期待爸爸妈妈相信自己、孩子们很期待爸爸妈妈能把话听完再说话……

2016-02-01 23:02:51沟通孩子

《如何面对孩子的考试成绩》刘友龙,持续原创分享第339天

稳住自己,相信孩子也在为自己的成绩而努力,对于做的不错的地方给予肯定,和孩子探讨哪些既往经验可以借鉴?让孩子重新燃起对接下来学习的希望与信心。同时建立好关系,协助孩子坚持一小步的行动。

2016-01-31 23:41:12孩子家长

《改变孩子从改变父母开始》刘友龙,持续原创分享第338天

孩子的状态和其家庭模式往往有很大的关系,孩子是父母的影子,孩子又是世界上最优秀的影帝,传神的演绎着父母的一言一行。无论是做亲子咨询还是做亲子培训,仅仅改变孩子是很难达到预期效果的,即使当时效果很好,回到其旧有的家庭模式后也很容易回复到以前的状态。

2016-01-30 23:30:47孩子父母

《您的烦恼我曾经也有过》刘友龙,持续原创分享第337天

不过话说回来,不经历四处热心助人的阶段,没有这样的痴迷,会不会在心理学道路上走的很远也是两说,特定阶段特定特点,无可厚非!

2016-01-29 22:53:39

《有话好好说》刘友龙,持续原创分享第335天

各位心理学同仁:您看到的心理学知识有哪些?

2016-01-27 21:20:35

《顺“势”而为》刘友龙,持续原创分享第334天

“顺势推一把”可能要胜过“逆势推十把”的效果!

2016-01-26 22:27:19

《腌鱼去咸要用盐水泡》刘友龙,持续原创分享第333天

深信每一个人都是他自身问题的专家,同时做好引导,一小步一小步,直至当事人真的成为他自身问题的专家!

2016-01-25 22:10:16

《再谈理论教学与体验教学》刘友龙,持续原创分享第332天

当然体验式教学的重要性也是毋容置疑的,因为体验到的东西才会更长久。如果有可能的话,强大的理论学习外加持久的体验、觉察或许会让学习者收获到更多的内容。

2016-01-24 23:21:59

《学会“打岔”》刘友龙,持续原创分享第331天

学会“打岔”,把要发火与真正发火之间的时间拉长,并在这个时间内积极的做些事情,然后火可能也就发不起来了。

2016-01-23 23:37:48

《不可全听,不可不听》刘友龙,持续原创分享第330天

关于他人的评价,不可不信,不可全信。他人的评价自有他人评价的道理,或许能折射出我们不足的一面,从而加以改正,更加完善;他人的评价也只是他人的评价,学会客观的看待自己,不骄,不馁,你自是你,与他人评价无关。

2016-01-22 23:56:56

《给沟通加点“润滑剂”》刘友龙,持续原创分享第326天

您还在刀子嘴豆腐心抑或单刀直入式沟通么?

2016-01-18 21:32:48沟通

《亲子关系中需要边界》刘友龙,持续原创分享第325天

孩子是需要有自己独立的空间和秘密的,这是他长大成人的必备,这个独立的空间需要父母和孩子保持适度的边界才能得到。

2016-01-17 22:12:07孩子父母

《理论重要?还是体验重要?》刘友龙,持续原创分享第324天

今天是焦点解决第23期课程开班,23期课程走下来我自己的收获也是挺大的,这期间一直在思考并且检验到底是理论更重要还是体验更重要?它们的比例又将怎样分配更为合适?

2016-01-16 23:27:37焦点解决

《给自己放天假》刘友龙,持续原创分享第323天

给自己放天假,让身心都随意的自由呼吸,偶尔什么都不做,也挺爽!

2016-01-15 20:49:15

《或许他也不想这样》刘友龙,持续原创分享第322天

请少些埋怨,多些理解;请少些指责,多些接纳;请少些大道理,多些真情怀;请少些指导,多些引导;请少些急不可耐,多些静待花开!

2016-01-14 14:54:36

《多给予孩子肯定和爱》刘友龙,持续原创分享第321天

当然,以上只是一个特例,是偶然现象。只是还是请父母多给予孩子肯定与爱,因为这或许是孩子自信、爱人、爱己的源泉。

2016-01-13 22:50:45

《孩子们除了学习还需要注意哪些能力的培养?》刘友龙,持续原创分享第320天

生活中父母往往会把太多的精力放在孩子的学习上,却很容易忽略其他一些对孩子成长同样很重要的能力,个人观点,以下的特点如果能顺带培养了将会对孩子的成长非常有利

2016-01-12 22:58:28父母孩子

微信扫一扫