在人生的浩瀚星空中,情绪如同繁星点点,既璀璨夺目又复杂多变。情绪管理,这门细腻而深刻的艺术,其核心在于自我觉察与接纳的深刻实践。
2024-12-16 10:33:53接纳
在我们的生活中,我们常常会遇到各种挑战和困难,这些挑战和困难可能会让我们感到不安、焦虑或失落。
2024-05-07 09:29:45接纳
害怕被拒绝,是想要被接纳;害怕被否定,是想要被肯定。
2023-09-18 14:53:03接纳
“我爸爸老是控制我,我恨他,我想逃离他。就是他才让我变成现在这个样子的。”言语中充斥着对父亲彻底的失望。小雅是一位事业有成的女性,在光鲜的外表下却藏着一颗残缺的心。因为情绪问题来到了访谈室。
2023-02-28 10:49:39接纳孩子父母