心理知识
《不要拿着锤子找钉子》刘友龙,持续原创分享第3929天

当我们学会了一些知识的时候,我们很容易特别喜欢拿这些知识去框别人,一不小心可能就会给别人贴个标签,然后再试图去帮助别人。

2025-11-07 09:02:11

《别说不指望谁》刘友龙,持续原创分享第3928天

偏爱谁,往往就是在害谁,偏的越狠,害的越深,只是很多家长可能意识不到这一点。

2025-11-06 08:08:39

《其实都是度的问题》刘友龙,持续原创分享第3927天

很多事情好与不好,成与不成,久与不久,最后好像都跟度有关。

2025-11-05 08:04:40

《灯下黑》刘友龙,持续原创分享第3926天

不要对他人在情感支持这一块儿有太多太大的期待,同样我们也不要期待能对他人能随时有很好的情感支持,能理解到一部分就很不错了!

2025-11-04 08:13:00

《梳理而非修理》刘友龙,持续原创分享第3925天

我们作为助人者是陪着当事人去梳理他的很多的方面,而不是去修理他的很多的方面。

2025-11-03 08:08:01

《无宠无辱》刘友龙,持续原创分享第3924天

宠辱不惊,可能是我们很多人希望能达成的一个状态。只不过太多的时候我们是宠也惊,辱也惊。

2025-11-02 08:07:00

《听不见听不见就是听不见》刘友龙,持续原创分享第3923天

我发现很多孩子出状况以后的家长都有一个共同特点,就是容易沉浸在自己的世界里自说自话,即使问我问题,我的回应她也听不见。

2025-11-01 09:15:57

《知足知止》刘友龙,持续原创分享第3922天

道德经上讲:“知足不辱、知止不殆”,大概意思是知道满足就不会被羞辱,知道及时停止就不会感觉倦怠。

2025-10-31 09:13:58

《不要揣测他人的痛苦》刘友龙,持续原创分享第3921天

我们有很多时候很容易去揣测别人的痛苦,我们觉得别人痛苦好像别人就痛苦,我们觉得别人痛苦就想去可怜别人,因为觉得别人太可怜了,那么难,为此我们自己难受的都要落泪了。

2025-10-30 09:12:24

《看不得孩子的一点不好》刘友龙,持续原创分享第3920天

不求不应,等到孩子真的需要的时候,我们再给予相应的帮助即可,不需要的时候就不要硬往前凑,也不要瞎出主意,这样只会让孩子本来就够乱的心更乱,本来就糟糕的情绪更糟糕。

2025-10-29 08:48:56

《您的孩子是傻子吗?》刘友龙,持续原创分享第3919天

实际中接触到了很多的家长,什么事都想教孩子,当然这是人之常情,也是家长最常见的表现,因为作为家长我们总觉得孩子还小,总觉得孩子好像什么都不懂,我们爱孩子,所以恨不得把我们所有知道的都教给孩子。

2025-10-28 08:19:07孩子

《多少家长都在孩子的事情上时而清醒、时而糊涂》刘友龙,持续原创分享第3918天

多少家长都是和孩子一样,在出了问题和状况以后反反复复,心跟着孩子走,状态跟着孩子变,孩子好了,自己也好,孩子不好了,自己也不好。

2025-10-27 08:18:15

《家长平静对待时,孩子顺利复学日》刘友龙,持续原创分享第3917天

根据经验来讲,当家长能平静的对待孩子的复学的时候,孩子的复学基本上就会更顺利了,即使有反复往往也能再更快的调整回来。

2025-10-26 08:26:34

《浪费时间的是自己,不是别人》刘友龙,持续原创分享第3916天

练拳不练功,到头一场空。焦点解决的学习最主要的是要练内功,内化理念,不然的话就会更多的停留在挑错思维上,专挑人家的毛病,这样的话即使技术再熟练,也不过是五十步笑百步罢了。

2025-10-25 08:24:38

《您是否有流于形式的习惯?》刘友龙,持续原创分享第3915天

所以,有的地方想应付的可以应付,但是有的地方该走心的必须走心。

2025-10-24 08:57:36

《静静的做好每一件事》刘友龙,持续原创分享第3914天

年少的时候做啥事好像都是匆匆忙忙的,总想速成,很希望能更快的把事情做完,结果就导致事情做的不是这有毛病,就是那有问题。

2025-10-23 08:11:19

《不要徒增别人的烦恼》刘友龙,持续原创分享第3913天

每个人都有每个人的情况,每个人的情况每个人自己了解,虽然我们常说当局者迷,旁观者清,但是其实最了解情况的还是当事人自己。

2025-10-22 08:01:59

《家长不要听风就是雨》刘友龙,持续原创分享第3912天

作为家长通常是听不得孩子有负向的情绪和想法的,但凡听到就会当真。

2025-10-21 08:04:42孩子

《一边溺爱,一边苛责》刘友龙,持续原创分享第3911天

多少家长对孩子的模式都是一边溺爱着,一边苛责着。

2025-10-20 08:09:02

《虽然都是芸芸众生,但依然是自己世界的英雄》刘友龙,持续原创分享第3910天

我们每个人都是大千世界的芸芸众生,就像一粒沙,或者是一粒尘埃,甚至连一个尘埃都算不上。

2025-10-19 08:29:05

《哪天不当回事儿了,能力可能就恢复了》刘友龙,持续原创分享第3909天

生活中如果有一些事情,我们原本是有能力做的,但是后来因为心理因素导致做不了了,那么等到哪天我们播报这个事情,当回事儿的时候,我们的能力可能就恢复了。

2025-10-18 08:28:21

《管住嘴,小事上少说》刘友龙,持续原创分享第3908天

作为家长要学会管住自己的嘴,在孩子的小事上尽量的少说或者不说。

2025-10-17 09:04:39

《尊重不是顺从,理解不是认同》刘友龙,持续原创分享第3907天

我们在学习的时候容易有一些误解,比如说我们认为尊重好像就是完全的听对方的尊重,意味着无条件接纳,意味着没有自己的观点,理解对方就意味着认同对方。

2025-10-16 08:05:52

《让人放心》刘友龙,持续原创分享第3906天

当前不缺有能力的人,缺的是更多的让人放心的人。

2025-10-15 08:12:22

《就是会反反复复》刘友龙,持续原创分享第3905天

孩子在复学的过程中就是会反反复复,这是常态,基本上每个孩子都是这样的,很少有哪个孩子不反复的。

2025-10-14 08:03:49

《我们左右不了“厌学”孩子的复学》刘友龙,持续原创分享第3904天

在孩子厌学以后,家长们普遍都很着急,特别希望孩子能更快的复学,更早的回到学校,但是根据经验,在上学这一块儿一旦孩子们断片儿以后再想重新接上,往往是比较困难的。

2025-10-13 08:08:49厌学

《不要随便给系统升级》刘友龙,持续原创分享第3903天

这次的经历也让我知道,接下来怎么样更好的保存好我的资料和信息,也是好事。

2025-10-12 08:13:59

《重温建构解决之道》刘友龙,持续原创分享第3902天

在给高级班的老师们做案例督导的时候,发现有的老师对于焦点解决最基础的内容理解和掌握的不够,这样的话就会导致大方向上可能都是把握不准的,正所谓基础不牢,地动山摇。

2025-10-11 08:12:43

《冷水浴增强免疫力》刘友龙,持续原创分享第3901天

读研的时候洗过冷水浴,因为洗澡的话需要去大澡堂,感觉比较麻烦,记不清是一年还是两年的时间,大冬天的在卫生间用冷水泼全身,要攒足一口气,做好准备,然后一盆水泡下去,不能犹豫,因为越是犹豫越会特别冷。

2025-10-10 08:11:27

《家长们又何尝不是在反反复复》刘友龙,持续原创分享第3900天

在孩子改变的过程中,孩子基本上是在反反复复,家长们又何尝不是在反反复复呢?

2025-10-09 08:24:14改变

《有段时间没有去吃那家的四味菜》刘友龙,持续原创分享第3899天

那么最开始吸引我比较多的去的是什么?我想可能是那份为客户着想的心还是什么?当然了味道本身也比较不错这个也很关键。

2025-10-08 08:23:07

《两个耙子》刘友龙,持续原创分享第3898天

好不好用在于是否放到了合适的地方,用到了合适的时候。

2025-10-07 08:22:24

《正心正念,百邪不侵》刘友龙,持续原创分享第3897天

所有的正气指的是能增强我们防御能力的,让我们不生病的都是正气,所有会让我们身体变弱,容易生病的都是邪气。

2025-10-06 08:21:47

《那些来回反转的网事》刘友龙,持续原创分享第3896天

作为一位“资深”网民,经常会在网上“吃瓜”,网上的很多事情就像过山车一样,事刚出来的时候震的人三观七荤八素,然后就是反转,接着再反转,可能后续还会有反转。

2025-10-05 08:07:33

《微团辅》刘友龙,持续原创分享第3895天

大家在我这两年的公益课和焦点班里能看到很多的微团辅的应用。

2025-10-04 08:06:49

《泼天流量,是福是祸》刘友龙,持续原创分享第3894天

如果真有这样的一一份流量突然铺天盖地而来,你是否愿意接?

2025-10-03 08:13:49

《投入的有效时间是多少?》刘友龙,持续原创分享第3893天

今年种了芝麻,因为自己种了,所以也观察了好多家别人种的芝麻,然后发现在土壤的水肥差不多的情况下,在一定范围内种的稀一些或者稠一些,其实收获量基本是一样的,当然是在一定范围内。

2025-10-02 08:09:19

《安安静静的做事》刘友龙,持续原创分享第3891天

人过四十,明显感觉到心境有所不同,以前遇到事儿还是会有一些着急,因为天生是急性子,现在遇到事儿就慢慢做呗,没什么可急的,一点点做就好。

2025-10-01 08:19:23

《很多家长都是选择性“耳聋”》刘友龙,持续原创分享第3890天

首先我需要说明的,我用这个标题对于任何家长或者父母并无任何不敬之意,因为我知道父母们都很爱自己的孩子。

2025-09-30 08:17:56

《己所欲,亦勿施于人》刘友龙,持续原创分享第3889天

我们常说己所不欲,勿施于人,那么己所欲就可以施于人了吗?

2025-09-29 08:16:37

下页尾页
专栏