这几日参加了区组织的“基础心理学和心理咨询师”方面的培训。真是相见恨晚,让我有一个全新的视角,来审视自己,无论是对待自己,还是对待孩子、家庭,还是对待学生,对待同事,都让我学会如何快乐,并让别人也获得快乐。
主讲老师岳晓亮,听他的课真是一种享受。讲课深入浅出,案例贴切实用,通俗易懂,很有自己的特色。听岳老师的课,时时让我们感受到他的真诚与温暖:上午3.5个小时,下午3个小时,老师一般都是站着上课的,老师的热情与激情无不让我们敬佩。这估计就是岳老师所说的吧:“是态度让我们记住了他。”(态度比道理更重要)岳老师对心理学知识太精通了,给我们印发的资料哪出错了,哪里少字或多字了都能发现,上课从不看讲稿,也没有精美的课件,但他讲的内容,他的语音、语调,他的案例太吸引我们了,也太让我佩服了。他自己曾说过:“要想让大家留下来听课,一是靠制度,更重要的是靠他所讲课的内容和魅力来吸引大家。”是啊!讲课期间几乎没有人逃课、旷课。这就是优秀的教师,懂得学生所想要的,并给予。我能做到吗?我懂得学生所想要的吗?
在学习期间,我能感受到自己的变化,能感受到一个全新的我正出现在我面前。“真实比事实更重要,理解比付出更重要,态度比道理更重要,肢体比语言更重要,挫折比成功更重要。”这是学习第一天岳老师送给我们的五句话。要想是一个快乐的人,首先做一个真实的人,常问问自己的内心“你真实的需要是什么?”“真实的你需要什么?”不要被外界所困扰、所蒙蔽。这点我感觉自己做得不错,时常尊重自己的内心,没有被别人的言论或物质刺激所干扰,一直大胆的做自己,我尝到了快乐。但今后的我要试着学会,在为别人付出的时候,先问问自己“他需要吗?”“我理解他吗?”“我的付出让他感受快乐吗?”“我的付出会不会对他造成一种压力?”特别是对家人,对孩子,对朋友。对于我的学生来说,更重要的是对待他们的态度,要时时刻刻记住“是态度让学生们记住了你!”“是肢体语言让孩子们更愿意靠近你,喜欢你,信任你。”“多给孩子们制造些挫折,让他们的内心更强大,从而感受到成功的快乐。”爱孩子们,就要努力做到,我相信我一定能做到的。
在学习中,感受最深的就是运用心理学的知识来教育孩子。特别是处在童年期的儿童,有一些技能,做家长的一定要掌握,如:训练孩子的延迟满足,延迟满足的能力越强,孩子的自律、自制力会很强,将来越有成就;再如:对孩子说“你如果*****做会更棒。”不要对孩子说“你不要这样做,不要******”;给孩子记功,不要记过;还有:培养孩子的内心强大,自己解决问题的方法,当孩子遇到困难或问题时,教育、引导孩子至少找到解决问题的三种方法;对孩子要学会积极关注,夸孩子勤奋,别夸聪明;夸孩子时说的时候要注意“因为*****,所以******(言之有物)”还要注意及时性(此时此刻),并且要发自内心的,(用肢体语言,眼睛的对视等)。还有:想要孩子强势,父母就一定要表现出弱势,(懒娘勤快孩原理)。再如:改善亲子关系的方法:每天拥抱孩子1次,夸孩子2次,微笑3次,这样坚持21天,会看到一个你想要的亲子关系。对待孩子养成某种好的习惯,要学会用“操作性条件反射”。等等,但无论怎么做,都不能丧失三个底限:让孩子感受到亲密感、安全感和成就感。
培训结束了,我要学会带着这份思考实践着,做个且行且思,且思且行的人。